近几年来，糖尿病发病率逐年提高，糖尿病足发病率也越来越高。糖尿病足严重影响患者自身生活质量和寿命，糖尿病足是秋冬季节最多见的糖尿病并发症，要想安度冬季，足部护理不可忽视，尤其是个人护理。俗话说：“七分治疗，三分护理”。那么秋冬怎么护理糖尿病足呢？下面我们一起来看看。
一、心理护理。
糖尿病患者因足部感染坏疽，伴有恶臭，病人常有自卑心理，另外有些人因住院时间较长易产生焦虑情绪，护理人员和家属应多安慰、多鼓励病人。适时疏导使病人心态稳定，配合治疗。糖尿病足患者面临着截肢的危险和家庭经济方面的压力，精神上会有不同程度的抑郁、紧张、惧怕、焦虑等负面性的心理，严重影响到睡眠、饮食、从而影响到了血糖的波动，应尽量让患者发泄心中的郁闷。
同时，不可忽视家属的工作，要求家属体贴病人，经常和病人谈心、理解病人，从各方面帮助病人，使病人感受到家庭的温暖，树立战胜疾病的信心。
二、饮食护理。
饮食治疗是糖尿病的基本措施。治疗糖尿病足的目标是良好控制血糖，所以正确合理搭配饮食是控制血糖的基础。要提高患者关于饮食对糖尿病重要性的认识，并指导患者根据个人的膳食要求制订相应方案。如正确制订三大营养物质糖、蛋白质、脂肪在总热量中的比例，以保证总热量和各种营养成分的需要。进餐应定时、定量，三餐热量分配大致为1/5、2/5、2/5。
根据患者体重、年龄及活动量算每日饮食量，以达到热量摄入能量消耗间的平衡。原则上进食要定时定量，早中晚食量分配各1/3，应避免饱餐。糖尿病足部坏死的患者因感染消耗大，应适当增强热量10%~20%，据患者饮食习惯，使食谱多样化。同时监测血糖，根据血糖变化调整胰岛素的剂量，将血糖控制在接近正常水平，疾病好转有利于局部病变的恢复。
三、足部皮肤护理。
1、注意保暖
注意足部保暖，保证足部血液循环，避免脚长期暴露于寒冷或潮湿环境。
2、经常泡脚
每天晚上睡前应用温热水泡洗双脚，并检查足部及趾间皮肤，看看是否有擦伤及破损。水温以不烫为度，因糖尿病神经病变导致末梢神经功能降低，痛、温觉减退，故保持洗脚水温度适宜尤为重要。不使用刺激性强的肥皂或洗涤剂。每次浸泡时间不超过十分钟并避免用力搓揉，以防擦伤皮肤。
3、小腿及足部运动锻炼
甩腿：将一脚垫高2cm左右，手扶椅子靠背，前后甩动另一只脚。重复10次，换另一只脚，再做10次。
坐椅运动：双臂在胸前交叉，坐下，起立。重复10次。如此能够促进患者腿部血液循环，避免糖尿病足的发病。
4、选择合适的鞋袜。
要穿松、宽、软的布鞋或透气的皮鞋。避免鞋袜挤压脚趾，硌伤脚底，磨损皮肤。避免穿凉轻或高跟鞋，可同时几双鞋轮换着穿。保持鞋的干燥及时修剪指甲，积极防治感染。
5、防治汗脚
有汗脚的糖尿病患者，可撒些中性、无刺激性的粉剂或淀粉于脚趾之间，也可撒在鞋内或袜子内。勤换鞋、袜也是办法之一，最好每天中午换一次鞋子与袜子。
6、处理鸡眼
脚部有鸡眼或胼胝者，可以敷贴鸡眼膏，最好请专科医生处理，不要自己去撕扯，或用刀子切割、挖掘，也不要随便请非医务人员切、挖鸡眼与胼胝。在鞋内置一软的鞋垫，有利于防止鸡眼与胼胝。
7、治疗足癣
患有甲癣或足癣，容易引起皮肤裂伤。甲癣与足癣应请专科医生治疗，自己不要随便用药，因为一些商业性药品对皮肤有较大的刺激性。
8、处理坏疽
对感染、溃疡、坏疽部位的创面应根据情况做相应处理。及时对疮面进行治疗和清理,对于较为严重的溃疡、坏疽，及时使用于氏糖疽康之类的良药进行治疗。脚部发生肿胀或感染，应及时休息，直至痊愈。如果继续走路，可能促使病情加重与发展。经常在水平位抬高患肢，可以改善血液循环，促进愈合。
9、改善脚部循环
脚部循环不好的患者，可以经常短时间地抬高下肢，如每小时抬高数分钟左右，每天坚持脚与腿部运动，也可以改善局部的循环。如果因病不能坚持运动，则可以在床上活动脚和脚趾，作上下左右或环形绕圈活动，也可以试着用脚尖踮着站立。坐位时，不要将一条腿压在另一条腿上，或是将膝盖压膝盖，这样不利于血液循环。
10、戒烟
绝对禁止吸烟，因吸烟可造成血管痉挛而加重缺血。并应避免被动吸烟，即家庭成员也要忌烟。
