1.长时间用鼠标手痛怎么办？
把鼠标放在掌心，五指用力弯曲抓紧，同时腕关节向掌面方向弯曲；五指放开伸展，腕关节再向掌背方向弯曲。一收一放为1次，连续做15次以上即可。
2.夏天得了空调病怎么办？
将等量艾叶、冰片、藿香、佩兰、薄荷烘干，混合磨成细末，取5克制成小香囊戴在脖子上，很快见效。
3.防治二手烟怎么办？
取黄芪10克、枸杞5克、甘草5克、绿茶包1个，四者放入杯中，冲入沸水，加盖后浸泡10分钟后饮用，每天进行，可解烟毒。
4.长期缺少日晒引起缺钙、腿抽筋怎么办？
将鸡蛋壳烤黄后碾碎，以1∶10的比例倒入山西老陈醋，浸泡3天以上。在烹调、吃饭的时候服用该醋，效果明显。
5.香水过敏喷嚏多怎么办？
用辛夷3～5朵，开水冲泡5～10分钟，先用热气熏蒸鼻子数分钟，然后饮用，每日2～3次，很快就好。
6.用脑过度总健忘怎么办？
取远志3克、百合10克、鸡蛋1个、龙眼肉10克、大枣5枚、冰糖5克，将鸡蛋打破与其他药加水搅匀蒸熟，每晚服用1次，很快不再健忘。
7.化妆品引起皮炎怎么办？
取一把新鲜韭菜洗净捣烂，加入适量面粉和水调成泥敷患处，以纱布覆盖，用胶布固定，连续外敷1小时以上，很快就好。
8.得了偏头痛怎么办？
按风池穴用力向上方揉搓2秒钟，休息几秒，再用力向左右两边揉搓，连做3～5次，每日进行预防偏头痛效果很好。
9.失眠怎么办？
每晚入睡前，在枕头旁边放10克左右的生姜丝或细末，连续使用10～30天，不再失眠。
10.引起腰肌劳损怎么办？
仰卧在床上或地板上，两手平放于身旁，然后腰部用力，抬起臀部，使屁股离床或地板约10厘米以上，做拱桥式运动即可。
11.满脸“成人痘”怎么办？
丹参30克，加水500毫升，大火煎至沸，小火煮20分钟，制成药液，用来擦洗脸部或饮用。两周治好。
12.满嘴黄牙怎么办？
刷牙前，含半口山西老陈醋，让醋在口腔里冲漱2～3分钟，然后吐出。含过醋后，刷牙时无需再用牙膏，最后用清水漱净即可。此法每天1次，一周即止，间隔2～3个月后再次使用，再无黄牙。
13.汗脚臭气熏天怎么办？
温热水2000毫升，再加入明矾10克，搅动水使明矾融化。泡脚10～15分钟，每晚1次，一周见效。
14.过度疲劳引发盗汗怎么办？
取干燥桑叶若干，研碎末后备用，每晚睡前取9克，用米汤送服，一周为一个疗程，即可见效。
