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关节健康,给你一辈子“稳稳”的幸福

10月12日是世界关节炎日。对于很多人来说,关节炎似乎是个耳熟能详的疾病。但是,它对患者的健康、生活甚至心理层面造成的影响,你是否真的了解呢?
今天,小罗给大家带来一段微电影,让我们通过一位日本资(nian)深(zhang)美女的感人故事,走进关节炎患者的真实生活。

一图胜千言
有一位名叫Manja Zore的斯洛文尼亚年轻摄影师,也用自己的镜头纪录下患者的生活瞬间,用最直观的方式告诉我们类风湿关节炎意味着什么。


也许这双手曾经陪伴你成长,可是因为类风湿关节炎,它们美丽不再甚至有些面目可憎……

你知
道吗



目前全世界有3.55亿关节炎患者,我国的关节炎患者达1亿以上,且人数在不断增加。类风湿关节炎作为常见的关节炎类型,致残率高,且尚不能彻底根治。

但是,经过及早合理的治疗,类风湿关节炎完全可以控制,使患者感觉不到疼痛,关节肿胀消失,恢复正常的工作和生活。


药物治疗

常见治疗药物包括NSAIDS、糖皮质激素、传统DMARDs、生物制剂。其中,通过生物制剂可实现快速止痛、抗炎、改善关节功能、阻止疾病进展。

理疗

包括物理治疗、针灸治疗、推拿治疗、心理治疗等,一般作为辅助治疗,帮助患者减轻疼痛、缓解症状。

运动

疾病活动期:患者宜卧床休息,在身体能耐受的限度内,在床上做主动和被动的四肢锻炼,以防关节发生僵硬和变形。


疾病缓解期:可采用理疗和按摩的锻炼方法来促进局部血液循环,最好每天进行关节活动操,也可通过晨练、散步、适量家务来进行康复锻炼。


饮食

患者应饮食清淡,以高蛋白、高维生素、高能量的食物为主;忌生冷辛辣、暴饮暴食。




守护关节健康,守护“稳稳”的幸福、如昔的美丽,以及有尊严的生活。


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