由于人体血管受到冷刺激后会出现相应的收缩,使血压骤升。专家建议,有高血压史的患者应按时吃降压药,并定时检查血压,预防心、脑血管意外的发生。
怎么会得高血压,有啥并发症?
word神,这么严重的并发症,怎么预防啊?
一、要增加血压自测。在冬季,应增加血压自测,发现异常要及时就医。
二、要注意防寒保暖。根据天气变化及时添加衣服,预防感冒。
三、要注意健康饮食。少吃脂肪、甜食、盐。饮食以清淡为主,多食蔬菜水果。慎饮咖啡。每天喝适量白开水或淡茶水。
四、要坚持适度运动。散步是最简便易行的运动,各类高血压患者均可采用。需要提醒的是,有晨练习惯的高血压患者,冬天的早晨出门锻炼要等到太阳升起来后,而且运动量要比夏天小。
五、要提防情绪波动和过度疲劳。
六、要坚持药物治疗。冬季是脑中风和心肌梗死的高发季节,坚持有效降压的同时也要预防因服药不当而诱发脑中风。
抗原发性高血压首选药:
产品特点
强效降压,同时保护心、脑、肾等靶器官。
长效降压,平稳降压。
用药依从性好,无晨峰及停药反跳等现场。
副作用少,耐受性好,适合患者长期服用。
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星期包装设计、人性化、服药更方便。
产品热线:0371-62621568
润弘微健康温馨提醒
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