冬季来了,寒冷干燥伴着呼呼大风,比起体感的冷,有一种冬天专属的毛病让很多人纠结,那就是嘴唇起皮。嘴唇干燥起皮,起于干燥的秋季,冬季加重,如果碰上暖气或空调暖风,严重程度将空前绝后。嘴上如果大块的起皮、开裂,不仅难受,还是个影响形象的大事。
寒潮到,又到了对抗嘴唇干裂起皮的季节,小编今天特意总结了6种导致嘴唇干裂的原因和6个实用的解决方式,希望能够帮到正在为此苦恼的亲们。
回顾下经典场景
寒风凛凛,等车的小东百无聊赖的撕着嘴唇上的“死皮”,这时他看到了同事想要打招呼,嘴张开的瞬间,感觉咔的一声,嘴唇裂开了,顿时感觉滚烫的鲜血涌出。不想让同事看到自己一嘴血的惨相,转过身准备躲避,结果同事已经看到了,走过来打招呼。发现了小东干裂的嘴唇,再次嘱咐他冬天记得涂润唇膏。小东说:虽然嘴唇干很难受,但是不喜欢润唇膏的感觉和奇怪的味道,而且总是忘记。
小编表示:场景并不是每个人都经历过,但是,不想涂唇膏的心都是一样的!
导致嘴唇起皮的那些原因,你是哪种?
最常见的原因:空气干燥、经常舔嘴唇、有牙膏残留。
1、空气干燥:由于秋冬季空气干燥、风沙大,人体皮肤黏膜血液循环差,为嘴唇干裂打下了先决条件。
2、经常舔嘴唇:嘴唇干燥不舒服,很多人会下意识地舔唇,结果却往往越舔越干,越干越舔,形成一个恶性循环,甚至舔得口唇周围皮肤粗糙变厚,甚至严重者嘴唇肿胀,形成舌舔皮炎。
3、牙膏残留:残留在嘴唇上的牙膏痕迹多带有碱性,会使嘴唇失去油脂和水分,造成嘴唇干裂。
偶尔会发生的原因:缺维生素B了。
冬季食物结构变得单一,很多人营养不均衡导致缺乏维生素B,缺乏维生素B可引起皮屑增多、口唇干裂、口腔溃疡等多种疾病。
会加重起皮的原因:常用嘴巴呼吸。
冬季寒冷,难免鼻塞难受,这时候就要依靠嘴来维持生命之源——呼吸。鼻塞用嘴呼吸的亲们一定都有这个体会,用嘴呼吸可以缓解鼻塞引起的缺氧,但是会带来口干舌燥、嘴唇干裂的副作用。不过呼吸是必须的,根本做不到不呼吸啊!
最坏的情况,你可能生病了,唇炎也会导致嘴唇脱皮。
唇炎是发生于唇部的炎症性疾病的总称。慢性非特异性唇炎,寒冷干燥季节好发,唇红干燥脱屑,痛胀痒或渗出结痂等特点。症状来看,就是我们经常碰到的嘴唇干裂啊!可惜的是,现在慢性非特异性唇炎病因不明,可能与某些温度、化学、机械性长期持续刺激因素有关。例如嗜好烟酒、烫食;舔唇咬唇不良习惯。还与精神因素有关。
所以,嘴唇干裂、起皮到底怎么办?
虽然造成嘴唇干裂的原因千千万,但是防治嘴唇的干裂的原则却还是那经典的三条:
一、管住舌头,尽量减少舔嘴唇;
二、多喝水,保持体内水分充足;
三、涂抹润唇膏,尤其是男士,不要因为觉得涂了唇膏糊得慌且味道奇怪就不涂。
以下为根据情况选择的措施:
一、如果水果蔬菜吃得少,可以服用一些维生素b族和维生素a,来缓解嘴唇干裂脱皮的症状;
二、如果考虑是唇炎,首先要避免日光过度照射,停用或停食可疑的药物或食物,避免干燥、高温风吹的环境;
三、合理的唇部护理,如热敷去死皮,厚涂唇膏做唇膜等。