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雾霾来了!如何防癌,少生病

雾霾天气的低气压容易让人产生精神懒散、情绪低落、悲观情绪,遇到不顺心的事情甚至容易失控,还容易诱发各种癌症,特别是肺癌,以及呼吸道疾病,雾霾甚至比烟草更易引发肺癌

雾霾天气,要怎么防癌呢?  

减少外出的时间,避免和雾霾的直接接触。不进行户外锻炼,减少骑自行车、电车的时间,尽量坐公交,外出戴口罩,防护身体,防止污染物由鼻、口侵入肺部,诱发肺癌,,外出归来后,应立即清洗面部及裸露肌肤。

不外出在家也要做好防护工作,关闭门窗。空气中的污染物难以消散,在大雾的天气应紧闭门窗,避免室外雾气进入室内污染室内空气,诱发急性呼吸道和心血管疾病。  

预防雾霾天气的癌症,饮食是不可少的。应清淡饮食、多饮水、多进食蔬菜水果,进食富含蛋白食物,增强免疫力。  

此外,补充硒麦芽也可以预防癌症,特别是肺癌,当人体出现肿瘤细胞时,防御系统调动硒作用于肿瘤细胞,肿瘤细胞内线粒体是硒发生作用的主要部位之一,硒使肿瘤细胞在活体内的增殖力减弱,控制肿瘤细胞的生长分化,雾霾天气,人们可以通过补硒来预防癌症,多进食含硒的食物。

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贞芪扶正颗粒主要成分为黄芪和女贞子。黄芪中的多糖成分具有免疫增强和调节作用,女贞子也能诱发淋巴细胞增殖,起到免疫增强的作用,两药都具有抗菌、杀毒的作用,合用后可显著提高免疫力,从而降低患病率及疾病的复发率,并对多种疾病具有防治作用。贞芪扶正颗粒适用人群广、效果确切,老少皆宜、男女都适用。

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