【正清分享】春季养生，灵芝保肝护航

在自然界的属性中，春季是属木，而在五行中肝也是属木，因此春季养肝护肝是格外的重要。在中医理论体系中，肝主疏泄，在志为怒，恶抑郁而喜调达。所以，春季在情绪方面不要太过于暴怒，也不要过于猜忌还有忧郁的情绪存在。

自古以来，灵芝的药用及食用价值就被人们所关注。研究证明，灵芝对多种理化及生物因素起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后，服用灵芝都可保护肝脏，减轻肝损伤。灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢，对于中毒性肝炎有确切的疗效。尤其是慢性肝炎，灵芝可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状，并可有效地改善肝功能，使各项指标趋于正常。 所以，灵芝可用于治疗慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍。

春季养生，可选灵芝保肝护航。灵芝首选当正清！正清灵芝口服液以湖南西部中药谷武陵雪峰山脉中天然、无污染的赤芝为原料，采用独家专利提取工艺的吸收好、生物利用度高，能够长期服用的高端滋补产品。

灵芝炖肉

无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可以加入灵芝炖，按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉，有益于肝硬化。