南北差异一直被争论不休,前些年,又有人提出了“南方人平均比北方人长寿5年”的说法。听到这个,可能好多北方人都会说:
我不服!
口说无凭,我们先来看看数据
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(2015年数据)
我在南方的艳阳里寿比南山
你在北方的寒夜里步履蹒跚
南方人比北方人长寿,是有数据支持的!而就南北的生活习惯来看也不难发现,南方人更长寿是有一定道理的。
1、南方人吃得清淡,北方人口味太重。高油盐、重口味的食物令北方人高血压等各类心脑血管疾病高发,而且北方胖子比较多!
2、南方人爱喝茶,北方人喜喝酒。在北方,冬天喝少量的白酒可活血化瘀、抵御风寒。但饮酒过量就大大增加食道癌、胃癌发生的几率,而茶在中医上有温和药养的功效。
3、南方人委婉细腻,北方人率直粗犷。然而性子急,脾气爆,容易使肝气暴涨,百病皆生于气,如果一个人体内气血运行不畅,很容易导致疾病。
4、南方人吃得细致,北方人则不太讲究。北方人性格豪爽,喜欢大碗喝酒、大口吃肉。殊不知这种豪爽吃肉法容易导致油脂摄入过多,从而高血压等疾病的发病率大大增加。
5、严重雾霾影响北方人健康。
我国重工业多分布在北方地区,工业污染排放也在加重雾霾产生。近年来,华北地区由于长期用煤炭作为供暖燃物,导致连续出现严重雾霾。持续的雾霾影响,可引发呼吸系统和肺部疾病。
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