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你是自己人生的导演

“我们的想法创造了我们的世界。”几乎当代所有成功励志大师都相信这样的观点。这些励志大师不约而同地告诉我们:人的心灵,有无比强大的力量!

我们的心态,会影响我们的行为;我们的行为,又影响我们的人生。很多时候,我们的命运就是自己心态、性格的产物。如果把我们的生活比做一场电影,编剧、导演、监制、演出……归根结底,其实都是我们自己。

同样,我们的语言也在影响我们的思想。有人也许会说:“其实我没那么悲观,我只是时常抱怨一下,发泄一下情绪罢了。”

可是,他们不知道:当一个人抱怨的时候,他是借助语言的力量,把自己思考的焦点集中在种种“倒霉”的事情上,是在给自己的潜意识里灌输一种“我很不幸、我很倒霉、我很无能”的负面信息。时间久了,他就真正会从内心里坚信自己是个十足的可怜虫。

思想的力量是如此强大。相信下面关于詹姆斯 · 纳斯美瑟的故事,就更能使我们体悟到这一点。

詹姆斯 · 纳斯美瑟少校非常喜欢打高尔夫球,一直梦想着在高尔夫球技上突飞猛进。七年前,他打得和一般只有在周末才进场的业余爱好者差不多,水准处在中下游,成绩在90杆左右。后来,他有七年时间没碰过球杆,可他的球技却达到了一个令人惊奇的新水平。第一次复出,他就打出了74杆的好成绩。不只如此,他的身体状况也比七年前要好很多。

他是怎样做到这一点的呢?答案可能会完全出乎你的意料。

其实,纳斯美瑟少校这七年是在越南的战俘营中度过的。不仅如此,有很长一段的时间,他是被关在一个只有4尺半高、5尺长的笼子里。

在绝大部分的时间里,他都是被囚禁着,看不到任何人,没有人和他说话,也没有任何体能活动。前几个月他什么也没做,只祈求着赶快脱身。后来,他觉得自己快要支持不住了,于是,他要求自己“必须想点什么”,用这种想法占据他的心灵,不然他一定会发疯或死掉。

他把他的发明称为“心像”。在他的心中,他选择了他最喜欢的高尔夫球,并开始在想象中打起高尔夫球来。

每天,他在梦想中的高尔夫乡村俱乐部打18洞。他体验了一切,包括每一个细节。他看见自己穿了高尔夫球装,闻到绿树的芬芳和草的香气。他体验了不同的天气状况——阳光和煦的春天、昏暗的冬天和阳光普照的夏日早晨。在他的想像中,球台、绿草、碧树、啼叫的鸟、跳来跳去的松鼠、球场的地形……都历历在目了。

他感觉自己手握着球杆,练习各种挥杆与推杆的技巧。他甚至能看到球落在修整过的草坪上,跳了几下,滚到他所选择的特定点上,一切都在他心中发生。

在真正的世界中,他无处可去。所以他只能向着他心中小白球一步一步地走,好像他的身体真的在打高尔夫球一样。在他心中打完18洞的时间和现实中一样。一个细节也不能省略,他一次也没有错过挥杆、左曲球、右曲球和推杆的机会。

就这样,一周7天,一天十几个小时,18个洞,7年时间,看起来他什么都没有做,但是在心理上,他却几乎完完整整地打了七年的高尔夫球,这才使他奇迹般地少了20杆,打出74杆的好成绩。

这就是思想的威力,这就是积极暗示的作用。詹姆斯 · 纳斯美瑟少校正是通过不停地制造“心像”,不仅度过了战俘营里九死一生的艰难岁月,而且也使自己的高尔夫球技达到了一个崭新的水平。

同样,我们每个人,无时无刻都在用自己的“思想”创造自己的人生。当我们抱怨时,我们等于给自己制造了非常负面、非常不幸的“心像”。而当我们采取建设性的积极思考,相信好运会属于自己,我们就给自己制造了阳光、健康的“心像”。

三百年前,弥尔顿就说过:“思想的运用和思想的本身,就能把地狱变成天堂,把天堂变成地狱。”

我们想过一种怎么的生活,这取决于我们的思维方式和我们内心的景像。

而二十世纪的激励大师及哲学家厄尔 · 南丁格尔则说过:“我们拥有的一切都是自己造成的,可是,只有成功者会这样承认。”

的确,失败者不会承认自己的失败是由自己造成的,他们通过抱怨推卸责任,他们抱怨他人,抱怨命运,抱怨工作,抱怨老板。而抱怨的习惯,又使他们真的相信了:自己的一切“倒霉”是由别人造成的,也相信自己绝对没有能力改变现状,只能经常说两句牢骚话来“宽宽心”。

然而请记住:我们是自己人生的导演。我们每天想的、说的、做的,都会用一种非常“形象化”的方式,来影响我们的潜意识。我们人生的剧本由自己来写,我们拥有的一切,也都要靠我们自己来创造。

抱怨自己的烦恼,也许暂时会得到别人的理解同情和帮助,但真正解决问题的,还要靠我们自己。如果说,我们经常让一种弱的、无力的、总是期?别人同情的思维占据着内心世界,那就很难说我们的生活还有什么别的东西可以指望。

既然这样,为什么不让快乐、积极的思维来占据我们的内心世界呢?

来源:人生指南

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