秋冬季节，天气变化无常，每次降温，各大医院儿科门诊都会挤满了人，大部分是发热、咳嗽的孩子，通常是家长感冒然后传染给了孩子。
在这里，市三院儿科医生江剑华特别想提醒哺乳期的宝妈们，生病了该怎么办？怎样保护好孩子？
这关键要看妈妈生的什么病。通常最容易中招的是感冒发热，其次就是乳腺炎。
感冒是呼吸道病毒感染引起的，病毒不会通过乳汁传播，所以妈妈感冒了可以喂奶，但要做好防护措施，避免病毒通过呼吸传染给宝宝。
如果感冒期间发烧，可以适当口服退热药，如对乙酰氨基酚或布洛芬，当体温降到38.5℃以下时就可以喂奶了。 同样，乳汁淤积引起了乳腺炎也照样可以哺乳，停止喂奶不仅影响婴儿的喂养，而且反而增加乳汁淤积的机会。宝宝的嘴是最好的吸奶器，增加吸吮是消除肿块、帮助母亲避免乳腺炎及其恶化的最佳方法。
因为基本没有哺乳期妇女用药试验，所以任何药品说明书中都没有关于哺乳期女性用药的准确信息，而是会建议哺乳期女性不要使用药物，因此药物会不同程度转运至人乳这一观点已被普遍接受。但事实上这样的转运量相当少，这些极少的转运量通过乳汁进入婴儿体内后，首先被胃酸灭活一部分，只有更少的量被肠道吸收，经肝脏解毒后才能进入血液循环。所以经过层层损耗，被婴儿吸收的药量微乎其微。
反过来讲，哺乳期妈妈代替生病的宝宝去服药也是没有必要的，因为几乎很少能到达宝宝需要的临床剂量。国内出版的《药物与母乳喂养》手册可以作为哺乳期用药的参考，L1—L5五个等级的药物，选择L1和L2级别都是安全的，如青霉素类、大部分头孢类药物，包括前面提到的两种退热药，都是L1级的。
普通的棉口罩和一次性口罩只能防灰尘，只有医用外科口罩和N95口罩能防病毒。感冒后喂奶一定要带口罩，还要注意不要朝向宝宝呼吸。
每次抱宝宝前要彻底洗手，尤其是捂嘴咳嗽或擤鼻涕后。
注意开窗通风或使用空气净化器消毒房间，空气消毒时宝宝不应在房内。
不喂奶时，尽量让家中的其他人员照顾宝宝，减少和宝宝密切接触的机会。
保护好自己就是保护好孩子，
只有妈妈平安，
宝宝才会安全哦！
来源：常州市第三人民医院
