总觉得自己身体好,能吃能扛,可偏偏一体检各种指标都偏高。因为很多慢性病并不会很快地体现出来,所以只有时刻关注身体的小细节,才能及时发现病症,加以治疗。下面,我们就用几个症状来测试一下自身的健康情况。
症状一:眼睛肿、黑眼圈
眼睛浮肿,有黑眼圈通常发生在熬夜或者长时间疲劳之后,需要注意休息。但如果经常水肿,那就要去检查肾了,如果经常出现水肿,比较而言,女性患肾结石的几率要大于男性。
症状二:易怒
如果你有明显的察觉,要就需要去做一下甲状腺的检查了,因为中枢神经系统对甲状腺激素失调比较敏感。类似的症状包括情绪易激动、失眠、脾气暴躁、爱哭、形体消瘦等,女性还会出现月经不调的症状。
症状三:头晕
发生头晕症状首先需要确定血压是否正常。低血压是不受年龄限制的,也就是说,任何年龄段的人都有可能患上低血压的症状,而女性在35—40岁期间容易出现高血压,血压低也好,高也罢,都是不健康的状态,需要调整饮食习惯来进行日常的保健。另外,平常多参加一些体育运动,像游泳、跑步等,对于血压的改善是非常有好处的。
症状四:脱发
女性比男性更容易出现分散性脱发症状。导致头发大量脱落的因素有心理压力、感染以及不恰当的饮食等,当然也有可能是一些疾病导致的,皮脂腺分泌出现异常也会导致脱发。
症状五:多汗
如果一段时间出汗比平常多,需要考虑血管植物神经错位的问题,可以使用镇静剂加以治疗,但如果效果不明显的话,建议去医院就诊。
症状六:手脚抽筋
手脚抽筋,多是由于体内缺乏钙质和维生素D的缘故,因为钙质和维生素D是维持骨骼硬度和肌肉收缩度的关键因素。平常的饮食要多吃些奶制品、动物肝脏或者海鲜之类。
症状七:腰痛
常见的腰疼主要是扭伤或腰肌损伤,除此之外,出现腰疼需要警惕膀胱炎或附件炎。所以,如果可以排除是腰肌拉伤引起腰疼,应当尽早去医院验血、验尿,或者膀胱镜检查。在此期间要多喝水,不要吃辛辣、含香料的食物,适当做消炎和理疗治疗。
交通心肾胶囊
批准文号:国药准字B20020134
技术水平:专利号ZL02109740.2
功能主治:
交通心肾,补肾益精,清心安神。用于心肾不交,肝肾阴虚所致的心悸不宁,虚烦不寐,多梦易醒,眩晕耳鸣,腰膝酸软,遇事善忘,五心烦热,神疲乏力,尿频等症。也可用于更年期综合征,神经衰弱见上述症候者。
中药主方:
黄 连:苦寒有清热泻火之功,专清心经之火
肉 桂:为纯阳之品,有引火归元,益阳消阴
益 智:温脾止泻、摄唾涎、暖肾固精;
枸杞子:滋补肝肾、益精明目、治肾亏虚、阳痿遗精;
山茱萸:补益肝肾、涩精止遗、固崩止血、敛汗固脱;
女贞子:滋补肝肾、清热解毒、眩晕耳鸣、腰膝酸软;
菟丝子:补肾遗精、健脾止泻、固冲安胎、养肝明目;
酸枣仁:养心安神、生津敛汗;
地 黄:补血滋阴、益精填髓、善治阴虚火旺;
石菖蒲:豁痰开窍、宁心安神、化湿和中;
远 志:宁心安神、祛痰开窍、消痈散肿;
陈 皮:理气健脾、燥湿化痰、散结止痛;
泽 泻:渗湿利尿、泄热;
治病机理:
亚健康群体属于“虚症”:以脏腑亏损、阴阳失调、阴虚火旺为主要病机;如女性更年期综合症、男性阴虚火旺。