怀孕以后会有各种各样的不舒服,“孕吐”是其中最典型的症状之一。想当年,多多妈在孕早期也经历过一段吃什么吐什么的阶段,但只要熬过前三个月,就会好很多了。
谈到孕吐,孕妈们就一肚子苦水,想到吐的腰都直不起来,胆儿都要吐出来,就满脸说不出的苦,但是,当你知道你所受的这些罪居然是为了保护宝宝,你还叫苦不?受再多的罪也值得!
据研究发现,孕期经历了恶心、呕吐的女性,流产的概率较小。一些研究人员还发现,经受过恶心、呕吐折磨的女性,早产和产下低体重儿的风险也较低。
孕吐可能表现为食欲不振,甚至闻到一些味道就恶心呕吐;也会表现为口味改变,以前爱吃的东西一口也吃不下,或是突然想吃某种稀奇古怪的食物。这是你的宝宝第一次和你say hello!
孕妈为什么会孕吐?
1、受荷尔蒙影响
女性怀孕后,体内荷尔蒙就会急剧变化,当身体无法承受这种突然的变化,孕妈就会发生呕吐。怀孕后人绒毛膜促性腺激素HCG水平升高是造成孕吐的最大原因,孕吐的严重程度和HCG上升呈正相关性;雌激素水平的上升会使准妈妈嗅觉或味觉敏感性上升。
经过餐馆,闻到油烟味就恶心绕道而行;老公回家一脱鞋,臭脚丫味道就弥散过来,冲进厕所吐酸水。旁观者可能觉得你矫情,身体的不适只有自己知道。
医生一般希望看到孕吐反应,个别人孕吐反应轻微或无孕吐也属正常范围,但是要避免胚胎停育。
2、体内的免疫反应的影响
怀孕后,孕妈体内会产生一种把宝宝当成“异物”的、想排斥胎宝宝的免疫力,“孕吐”就是因此而产生的过敏反应。
3、为了保护胎宝宝
在怀孕初期这个重要的时候,为了不让妈妈吃得太多,活动得太多,所以产生此反应来保护宝宝。同时也提醒你怀孕了,需要适当调整自己的生活方式让宝宝又健康的成长环境。
所以,一些理论认为孕期恶心除了体现激素的良好增长,还有其他好处。
1)减少一些食物中的有害物质对宝宝健康的影响。
2)鼓励孕妈摄取多种营养物质,譬如富含碳水化合物的食物。
3)提示孕妈调整生活节奏和状态,以迎接孕妈新的状态和宝宝的到来。
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