作者：高博；编辑：许宇红。
春节来临，阖家欢乐！家人忙聚会，小朋友更欢喜，天天不是手机就是平板，不是游戏就是看动画片，电子产品不离手，导致视力下降。
为了保护好孩子美丽的双眼，我院专家向各位家长介绍以下几种保护眼睛的办法：
1.要注意用眼卫生，让小孩的毛巾、手帕、脸盆跟大人分开使用，以免染上急性结膜炎、沙眼等传染性眼病；教育小孩不用脏手揉眼睛。
2.注意劳逸结合，避免视疲劳，用眼半个小时应该休息十分钟，休息时应该尽量望远，放松眼球。
3.保证每天充足的室外活动，阳光下玩耍是最好的预防近视方法。
4.读书写字时要保持正确姿势，且灯光要充足。
5.尽量减少视频接触的时间。
6.走路或乘车时不要看书。由于书本与眼的距离不断改变，眼睛不断地变化调节，易引起视力疲劳。
