一
消炎痛，即吲哚美辛，为非甾体类解热止痛药，可有效镇痛。东方活血膏主要成分含生川乌、生乌草、红花、川芎、乳香、没药，其功能为祛风散寒、活血化瘀、舒筋活络。而筋骨痛消丸具有活血行气，温经通络，消肿止痛功效，用于血瘀寒凝、膝关节骨质增生引起的膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症。
二
布洛芬为非甾体类解热止痛药，镇痛效果较好。根痛平颗粒可活血、通络、止痛，主治风寒阻络所致的颈椎病、肩颈疼痛、活动受限、上肢麻木等。消痛贴膏主要成分为独一味、棘豆、姜黄、花椒、水牛角、水柏枝等，功能可活血化瘀、消肿止痛，可用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
三
布洛芬为非甾体类解热止痛药，可有效镇痛。天麻胶囊含天麻、羌活、独活、杜仲、牛膝、粉萆藓等，可祛风除湿、舒筋通络、活血止痛，适用于肢体拘挛、手足麻木及慢性腰腿酸痛。
四
验方
①穿山龙(又名爬山虎)64克，白酒500克。浸泡7天，每次服用32克，早晚各服1次，能治风湿病、大骨节病、腰腿疼痛。
②元胡、当归、肉桂各6克。研末，分3次服，温酒或温开水送服。
③五灵脂30克，元胡6克。加水3碗，煎2碗，分早晚两次服。
【疾病常识】
腰腿痛是指下腰、腰骶、骶髂、臀部等处的疼痛，可伴有一侧或两侧下肢痛。多为损伤腰椎问盘等引起。腰腿痛不是一种病，而是一组症候群，可由多种原因引起。
腰痛为多发病，常与腿痛同时存在，在体力劳动者中发生率较高，如搬运工、井下矿工、木工和汽车司机等。在部队，腰腿痛也是士兵最易患的病症之一，工程兵、坦克兵和步兵等兵种发生率尤高。值得注意的是，在从事机关工作、长期伏案工作的人员中，腰腿痛也是常见病。
【病因】
1．腰部本身瘫痪
(1)损伤性；①脊椎骨折与脱位。②韧带劳损。③肌肉劳损。④黄韧带增厚。⑤后关节突紊乱综合征。⑥腰椎间盘突出症。⑦腰椎管狭窄症。⑧脊柱滑脱症。
(2)退行性及萎缩性骨关节痛：椎体外缘及关节突关节边缘骨唇形成、腰椎间盘变性及骨质疏松等。
(3)先天性畸形：隐性脊椎裂、第5腰椎骶化、钩状棘突及半椎体等。
(4)姿势性：脊柱侧凸、腰前凸增加、驼背等。
(5)炎症：脊柱结核属特异性炎症，脊柱化脓性骨髓炎属非特异性炎症，强直性脊柱炎也属此类。
(6)肿瘤：转移癌占较大比例，如乳腺癌和前列腺癌转移等。原发于脊柱的肿瘤有血管瘤、骨巨细胞瘤和脊索瘤等。
2．内脏疾患
(1)消化系统痰患：消化性溃疡、胰腺癌、直肠癌等。
(2)泌尿系统疾患：肾盂肾炎、肾周围脓肿等。
(3)妇科痰患：子宫体炎、附件炎、子宫后倾、盆腔肿瘤、子宫脱垂等。
3．神经系统疾患
(1)局部痛：常反映病变所在。如一侧骶髂劳损，疼痛多在骶髂关节处。
(2)转移痛：骶髂关节感觉由骶1～2神经根支配，疼痛可转移至臀部和股后部。
(3)肌肉痉挛痛：肌肉保护性痉挛及牵拉骨膜可引起疼缡。急性腰痛常有骶棘肌痉挛。
【健康嘱托】
＊站立提抬重物时，应注意勿使各种负荷力均集中在腰骶段。
＊长期坐位工作时，应注意桌椅的高度及姿势。
＊弯腰工作时，应定时伸腰、挺胸活动。
＊30--50岁后开始补充含钙量高的食物，如虾皮及钙片。
＊适度锻炼，每天(早饭、晚饭后)快步持续行走30分钟。
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