诺如病毒是一种肠道病毒，在自然界广泛存在，多寄存于人或动物肠道，主要感染对象是儿童。
春天开学季，
诺如进入高发期，
但是
家长们，别怕
其实诺如并不可怕，
只要了解它，做好预防工作，
就不怕它找麻烦啦~
这种病毒可防可治，通过治疗，通常在发病后两三天病情就会好转，
不留后遗症。
诺如病毒感染性强，以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。感染诺如病毒患者的大便和呕吐物中含有大量病毒，而且感染病毒后发病前便可通过大便排出病毒，即便症状好转后仍然可以排出病毒，排出病毒时间可超过两周。
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感染途径主要有：
第一、食用被诺如病毒污染的食物或饮用被诺如病毒污染的水；
第二、触摸被诺如病毒污染的物体后，未彻底洗干净双手，再接触到自己的口引起感染；
第三、与感染了诺如病毒的患者接触而感染，如照顾患者或与患者分享食物或共用餐具等。
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感染了诺如病毒怎么办？
对于诺如病毒，目前尚无特效的抗病毒药物，也没有可用于预防的疫苗，以对症或支持治疗为主，出现呕吐、腹泻主要是靠下列方法，一般情况下预后良好：
1、口服补液盐：轻症患儿口服WHO推荐的口服补液盐。 严重病例，尤其是幼儿及体弱者应及时输液，纠正水、电解质、酸碱平衡失调。
2、日常护理：应注意患者的饮食卫生，多吃新鲜、易消化、含钙高的食品，多喝水，少吃高脂肪食品，少吃冷食，同时注意患儿的保暖，并少去人群过于集中的公共场所。
3、预防脱水：虽然此病大部分可以自行恢复，但医生提醒，脱水是诺如病毒感染性腹泻的主要死因，对严重病例尤其是幼儿及体弱者应及时输液或口服补液，以纠正脱水、酸中毒及电解质紊乱。 4、营养治疗：腹泻营养治疗原则是饮食上进行调整，停止进食高脂肪和难以消化的食物，以减轻胃肠负担，逐渐恢复消化功能，补充维生素和电解质对因治疗，切忌滥用抗生素。积极采取饮食治疗对恢复体力非常重要。
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如何预防诺如病毒感染？
没有证据表明感染者能成为长期病毒携带者,但是从感染者发病到康复后2周的粪便和呕吐物中可以检出病毒，防治诺如病毒感染的有效措施有:
1.保持个人卫生，掌握正确的洗手方法，勤洗手，认真洗手；
2.不吃生冷及半生不熟的食物，在外就餐注意饮食卫生，注意对餐具进行消毒；
3.细心处理患者呕吐物和排泄物，处理时使用手套和口罩等；
4.用家用漂白水和含铝消毒液清洗染污的物件；
5.保持室内空气流通,每日不少于2次，每次不少于30分钟。
专家提醒
要预防诺如病毒感染，除了做好日常的个人及环境卫生外，由于诺如病毒患者经常无预兆剧烈呕吐，其呕吐物具有感染性，因此，呕吐物附近任何表面都应该迅速清理并用漂白剂消毒，然后冲洗干净。
