健康顺口溜
脉下体温和脉搏 ，学会测量病情握。
发现情况有异常，马上投医别啰嗦。
会测量脉搏和腋下体温。
脉搏测量方法：将食指、中指和无名指指腹平放于手腕桡动脉搏动处，计1分钟搏动次数。正常成年人安静状态下脉搏次数为60~100次/分。
腋下体温测量方法：先将水银体温计度数甩到35℃以下，再将体温计水银端放在腋下做顶端后夹紧，10分钟后取出读数。
正确读数方法：用手拿住体温计的玻璃端，即远离水银柱的一端，使眼睛与体温计保持同一水平，然后慢慢转动体温计，从正面看到很粗的水银柱时就可读出相应的温度值。读书时注意不要用手碰温度计的水银端，否则会影响水银柱读数而造成测量不准。成年人正常腋下体温为36~37℃。
