健康顺口溜
食品药品保健品，看懂说明须用心。
首先看清保质期，再观包装辨伪真。
能看懂食品、药品、保健品的标签和说明书。
预包装食品营养标签向消费者提供食品营养心思和特性的说明、包括营养成分表、营养声称和营养成分功能声称。
药品说明书应当包含药品安全性、有效性的重要科学依据、结论和信息、用以指导安全、合理使用药品。药品说明书上必须注明药品的通用名称、成分、规格、生产企业、批准文号、产品批号、生产日期、有效期、适应症或者功能主治、用法、用量、禁忌、不良反应和注意事项。
非处方药是可以自行判断、购买和使用的药品。
保健食品标签和说明书不得有明示或者暗示治疗作用以及夸大功能作用的文字，不得宣传疗效作用。
