☀广东省中医师承项目，拜名医为师，成为执业中医，全国招生！本批2017年4月进行公证拜师，可添加客服微信：13620946215（手机号），咨询报名！
海马别名：水马、马头鱼、龙落子鱼
【气味】性温，味甘，入肝、肾经。
【主治】升阳解肌，透疹止泻，除烦止温，治伤寒、温热头痛项强、烦热消渴、泄泻、痢疾、耳聋等。
【药典精要】《本草纲目》记载：海马可暖五脏，壮阳道，消瘕块，主治疮肿毒。
海马，被称为“南方人参”。
单方治病
肾虚阳痿：海马研细末，每次1～2克，黄酒送服，每日2-3次。
天然养生
补肾健体：将海马烘干研成粉末，用纯正的米酒浸泡1个月，每晚临睡前饮1小杯。
滋补温内：用海马配核桃仁、黄芪、党参、山药、大枣、枸杞和鸡肉，炖汤食用。
材料：海马1对、肉苁蓉30g、菟丝子15g、仔公鸡1只。
做法：仔鸡去肠杂，洗净，切块，加水与海马一同煨炖;苁蓉、菟丝子水煎取浓汁，待鸡烂熟时加入，用生姜、胡椒、盐等调味。
功效：本方以海马补肾壮阳，苁蓉、菟丝子补肾阳、益阴精，用鸡肉补精血。
材料：净仔公鸡1只(约重1000克)、海马10个、精盐6克、料酒20克、葱段、姜片各15克、清汤500克、味精适量。
制法：
1、海马用温水洗净，鸡在开水中约煮5分钟，取出，剔除鸡骨取肉，连皮切成长方条。
2、将鸡条整齐地排列在一个蒸碗里，分别放上海马、配料及调料，上屉蒸约1--1.5小时，熟后拣去葱、姜，加入少许味精，调好味即成。
功效：补肾壮阳。
主治：阳痿、尿频，妇女肾阳虚弱、白带清稀绵绵不断，腰酸如折、小腹冷感，以及老年体衰、神倦肢冷等症。
材料：海马50g、白酒500ml。
做法：将海马研碎浸泡于酒中，历10日后饮用。
用法：每日2次，每次lOml。
功效：温肾壮阳，活血散寒。
主治：肾阳虚亏所致的畏寒腰酸，神疲乏力，阳痿早泄，男子不育，尿急尿频及跌打损伤等。
材料：海马6克、九香虫、仙茅、淫羊藿各9克、熟地、菟丝子、山药各15克。
制法：碾碎成末，煎服，每日一剂，分2--3次温服
功效：促进性欲兴奋。
海马20克，猪瘦肉400克，核桃45克，大枣4个，姜片、盐，酱油各适量。核桃去壳、衣，大枣去核，均洗净，稍浸泡;海马洗净，温水稍浸泡;猪瘦肉洗净，整块不用切。
以上材料一起与姜片放进锅内，加入清水约1500毫升，大火煲沸后，改小火煲约2个小时，调入适量的盐和酱油即可。
疗效：补肾壮阳、调理血气
阳盛火旺者不宜用海马。
⊙版权声明：文章源于网络，如侵权请联系我们删除。
⊙投稿信箱：tg@weizy.cn(欢迎您原创投稿)
⊙责任编辑：九歌（微信号：13714982120)
⊙本文内容仅为普及中医常识，不做为处方，如有需要请在医生的指导下服用
苔黄腻热在肝胆，苔黄燥热在脾胃
黄帝内经一聊就懂
▲长按二维码“识别”关注
荐语：本号致力于传扬内经养生之术，《灵枢》《素问》《黄帝内经》，一聊就懂！
穴位
▲长按二维码“识别”关注
荐语：穴位，微中医旗下精品号，最大的穴位研究者和爱好者社区，我们以技交友，以医会友，不亦快哉！
中医
▲长按二维码“识别”关注
荐语：微中医是国内最大的中医类教育培训服务商，创办于2014年，我们提供的教育培训课程包括：小儿推拿、艾灸、面诊舌诊、黄帝内经、伤寒论、易经风水、五运六气、火神扶阳、道家强肾、九种体质、刮痧拔罐等。欢迎您关注：）
微课报名｜小儿推拿进阶班
黄千峰老师｜三字经小儿推拿门派传承者
微中医旗下精品微课，现在报名享全网最优价268元（含9节课，3月7日开课）
长按识别二维码进行报名交费
点击『阅读原文』进入报名页面
