春暖花开，面朝自然，随着气温的上升，现在越来越多的老年人选择到户外活动、锻炼，你可能已经看到这样的场面:
但是如果您是这样的
这恐怕就不能尽情享受户外活动了。
骨质疏松,作为一种疾病已严重影响中老年人的生命质量，位居中老年人五大疾病患病率之首。调查发现，我国65岁以上的老年人中，约有21%的男性和60%的女性患有骨质疏松，80岁以上的老年人则100%都有骨质疏松。
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骨质疏松的原因
骨质疏松是因缺钙引起的，但以往用补钙的方法治疗骨质疏松效果却不好。近年，学者研究证实，老年人缺钙的实质是肾虚，缺钙仅是一种表面现象。临床研究证实，老年人补肾不仅能增强骨细胞的活性，加强钙的沉着、吸收和利用，而且还可防止钙的流失。其实，祖国医学早在《黄帝内经》已经阐述了肾与骨的关系，肾具有生髓的作用，髓的化生来源于肾精，肾精充足则髓的化生有源，骨骼才能得到髓的不断填补，故肾其充在骨。
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单一的补钙有用吗？
老年人之所以成为罹患骨质疏松症的高危人群，原因在于不能很好地维持这种平衡。给老年人提供适当的、人体可有效利用的钙是必须的。但对患骨质疏松症的老年人而言，单一的补钙治疗就足够吗？众多医生的临床观察结果表明，单一补钙治疗有效，但并不显著。中医专家认为，肾主骨生髓，肾藏精，精生髓，髓居骨中，以滋补骨骼。肾精充足，则精能生髓充骨。骨骼得到髓的滋养而坚韧有力，耐久立而强劳作。若肾精亏虚，骨髓不足，不能充骨，则会出现骨骼脆弱无力，或发育不良，或骨折，或骨折后不易愈合，这足以说明肾与骨骼的密切关系。
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补钙的“黄金搭档”
六味地黄丸为滋阴补肾的基本方，被后世誉为“补阴方药之祖”，最早记载于宋代钱乙的《小儿药证直诀》，清代的《幼幼集成》也有许多类似的地黄丸证治，记载其疗效。加服六味地黄丸后，各项检测数据的复常情况均明显优于单一补钙，因为骨与钙磷代谢有着密切的关系。“血清钙、磷水平的低下会导致骨盐的溶解，进而引起骨质的流失，而肾功能低下会直接影响肾对钙、磷的滤出和回吸，钙无论在吸收还是在排泄上都与肾有着颇为密切的关系。”
佛慈六味地黄丸
佛慈六味地黄丸真是老年人补钙的“黄金搭档”。该产品采用佛慈制药首创的中药浓缩丸技术，使传统中医药与现代中药制剂新技术得到了完美结合。具有增强免疫、降血糖、降血脂等作用，临床上可运用于头晕耳鸣、腰膝酸软无力、骨质疏松或增生等症状。该产品起效快、易吸收、体积小、服用量小等优点被广大中老年人服用。
