小儿常见的传染病主要分为经口的胃肠道传染病,有痢疾、肠炎、霍乱、伤寒、肝炎等;经鼻的呼吸道传染病,有麻疹、水痘、白喉、猩红热、痄腮、百日咳、流感、流脑等。
预防传染病,首先要保持室内外卫生,保持孩子的良好卫生习惯。在天气晴朗时经常到外面晒太阳,活动身体玩一玩;大一些的孩子每天要进行一定的锻炼,有一次日光浴和空气浴,使身体处于最佳状态,不易得病。同时还要保持室内空气新鲜,开窗通风。
还要保证小儿胃肠功能的正常运行,不吃油腻和不易消化的肉类、油煎食品等,保证一日三餐正常进食,以粮食、蔬菜为主,适量添加肉食。做到早餐吃饱,午餐吃好,晚餐吃少,以适应小儿白天活动量大,消耗多,晚上睡眠早,胃肠需要休息的特点,既保证生长发育的需要,也不妨碍胃肠的休息。否则胃肠中会积累大量不能及时消化的食物,变化成痰,积久而化热。痰热在体内成为致病因素,当外界有传染病病毒流行时,这些孩子最易被传染上。
小儿起居要正常。一般孩子都需要较长时间的睡眠,比如新生儿需要20个小时的睡眠,1~2岁孩子的睡眠要13小时,学前儿要11小时,学龄儿要9~10小时。只有保证孩子充足的睡眠,才能保证孩子健康。有些家长喜欢夜晚带孩子外出游玩,直至深夜,使孩子处于兴奋和疲劳状态,这时孩子身体的抵抗力最低,是最容易被传染上传染病的时候。
当传染病开始流行时,我们应该怎么办呢?小儿在传染病流行时,发生传染的可能性比较大。因此,患病的孩子除积极治疗外,还必须隔离。患儿应另住一室,禁止与他人接触;健康的孩子更应该禁止与传染病患者接触,以免受到传染。要注意的是,小儿家中有人接触过病人时,虽未发病也应隔离,因为怕已携带病原体。在流行传染病季节,不应当带孩子到疫区或到公共场所活动,以免被传染。
可以利用药物进行定期的家庭消毒,尤其是有过从疫区来的人员后,更要进行消毒。主要是对于家具的消毒和室内空气的消毒。如果饮水条件不好时,还要对饮水进行消毒。
可以用一些药物进行预防。家长可以请当地医院的儿科医生开处方,服用一些预防的中药。但应该以当时当地流行的传染病情为标准,对症用药。