药最网
首页

每天对着电脑、手机眼睛很疲劳,不妨喝点护眼茶


我国的中医学博大精深,能治病,能养生,可以治疗很多的疑难杂症。现代人喜欢用电脑、玩手机,难免出现眼干、眼涩等眼疲劳的问题,经常用电脑的朋友们不妨试试这几款中医药膳……


清热明目茶

原料:生地 麦冬 菊花 金银花。

功效:清热解毒 滋阴明目。

做法:将生地、麦冬、菊花、金银花一同加入茶壶内,用沸水冲泡后,闷上20分钟左右,就可以饮用。

五味蜜茶

原料:五味子 密蒙花 蜂蜜 绿茶

功效:养阴清热,缓解眼干,增强视力。

做法:首先将五味子倒入锅内,稍微翻炒出香味后关火,放置一边备用,在锅内加水,水开以后加入蜜蒙花、绿茶、翻炒过的北五味子,同煮3分钟左右,然后关火将煮好的水倒入茶壶内,等水微凉以后加入蜂蜜拌匀调味,即可饮用。


决明子茶

材料:决明子 10克、菊花5克、山楂15克。

功效:主治头部晕眩,目昏乾涩,视力减退。

做法:决明子略捣碎后,加入菊花、山楂,以沸水冲洗,加盖焖约 30分钟,即可饮用。

(部分图片均来自互联网如有侵权联系删除)

相关话题

相关话题

}