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保持孕妇的心情愉快很重要

妇的心理健康

孕妇的心理卫生是否健康,直接影响着胎儿的健康。

  人的情绪与大脑皮层、边缘系统和植物神经关系密切。

  情绪的变化会引起生理上的变化,医学临床研究表明,许多 疾病都与患者的情绪有关,而孕妇的心理状态对胎儿的影响更为敏感。

  当孕妇的精神愉快、情绪和谐时,血液中有利于胎儿健康发育的激素和化学物质增加,胎儿的活动便更加有规律性,促进胎儿神经系统发育。

  相反,孕妇的情绪悲伤或恐惧,会使血液中增加有害神经系统和心血管系统的化学物质,引起肾上腺激素分泌过多,可能导致儿童颌发育不全形成腭裂。有的还可能会造成胎儿早产,甚至胎死腹中。

  人们都知道有“产后抑郁症”之说,其实,孕妇在怀孕期间,不同孕期也有不同的心理活动变化。

  据了解,这些表现有几种情形,其中,焦虑性状态:孕妇表现为烦躁,紧张和恐惧疑惑;抑郁性情绪:表现为过分忧虑,懊丧、自责自卑、失落感;强迫性观念:常见有过分担心胎儿是否畸形而整天“瞎寻思”,处处谨小慎微。这些症状如果得不到及时有效的缓解,很容易导致心理疾病。

  为确保孕妇、胎 儿的身心健康,孕妇应做好孕期保健,定期孕检及专家咨询,

  当出现心理压力时,及时的进行心理放松,调整好自己的心理压力与不良情绪,必要时应找心理专家予以指导。

  另外,家庭、社会也应给予孕妇特殊关怀,尤其是丈夫,家人的体贴、关心,能帮助孕妇减轻或消除不健康的心理症状,确保胎儿的心理与生理健康!


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