从半年前开始，2岁半的小石头（化名）每天早上起来就会咳嗽两声，然后一天都不会再发作，宝妈觉得现在的空气状况不是很好，孩子这种反应也是正常。
后来，孩子的姥爷觉得不能任由这种状况继续发展下去，坚持要带孩子去医院检查一下。
宝妈为了让老人安心，便趁着工作不忙时带着孩子去医院做了检查，检查结果却让宝妈很震惊，孩子竟然被查出了肺炎。
肺炎？
孩子每天咳嗽两声
居然就变成了肺炎？
今天，北京儿童医院急诊科副主任医师张成晔就来给大家讲讲，咳嗽引起的小儿肺炎究竟是怎么回事~
北京儿童医院急诊科
副主任医师
张成晔
可能在大多数人的普遍认知中，小儿肺炎的生理症状就是咳嗽。但小儿肺炎和普通咳嗽还是可以通过非医学检测的方法来区分的，主要不同点表现在呼吸道症状和感染中毒症状两个方面：
小儿肺炎的呼吸道症状比普通感冒咳嗽更重，主要表现有：气促、咳嗽重、呼吸频率增快，而且相对于普通感冒的轻咳来说，小儿肺炎会咳嗽得更剧烈一些，一般情况下还会伴有喘、发憋等症状，严重的还会口唇发青。
小儿肺炎的感染中毒症状也比普通感冒咳嗽重：除了普通感冒咳嗽、发烧、流鼻涕等上呼吸道感染症状外，小儿肺炎可能会有发烧、精神反应不好、食欲减退、面色不好等症状，小婴儿还可能会出现吐奶的情况；但普通感冒咳嗽、发烧、流鼻涕等症状如果没有被及时阻断，有可能拖延发展至肺炎。
小儿肺炎前期都有哪些症状？
国际卫生组织教大家识别肺炎常用方法：数孩子的呼吸频率。呼吸频率比平时增快，就要警惕了，这些症状很有可能是肺炎的前兆。
1、新生儿呼吸频率大于60次/分
2、3岁内的幼儿呼吸频率大于40次/分
3、儿童呼吸频率大于20次/分
有以上这些异常“信号”，往往可能有呼吸系统疾病，建议宝妈们带宝贝们到医院去检查。
肺炎的症状呈现多样化，有的隐秘，有的是急性发作，数小时即可发展成肺炎；而有的则是慢性发作，有的孩子可能有咳嗽数月的病史，到医院经过查体拍胸片才确诊肺炎。
应对肺炎反复性，家庭护理是关键
肺炎很容易反复，医生建议出院后一定要加强家庭护理，在孩子抵抗力尚未完全恢复期间，避免病原的二次甚至多次感染。
那么哪些家庭护理是比较有效的呢？记住下面这些“注意事项”能够有效避免二次感染哦～
1、少去人多、空气不流通的场所，加强居室空气通风。
2、学龄儿童得完肺炎后，家长要让孩子多休息，保证充足睡眠。
3、变天时适当添减衣物，可逐渐适当增加户外活动。
4、婴幼儿肺炎在家经常给孩子拍背（轻拍背部）湿化气道促进痰液排出，多吃含水量高的食物，以利于痰液稀释，让孩子自己咳出。
5、居室应加湿，有利于气道黏膜修复。
食物的推荐和禁忌
1、多吃青菜水果
2、粗细搭配，多吃一些粗纤维的食物
3、优质蛋白：瘦肉，牛奶、鸡蛋
4、不要过量食入难以消化的大鱼大肉
5、不要吃太多烹饪、油炸食品
对于呼吸道疾病高发的孩子，家长要注意观察有哪些食物容易诱发孩子咳嗽，个体不同过敏源也不同，吸入性、食物性、接触性的过敏源都可能诱发孩子气道高反应。
吸入性：观察孩子在吸入冷空气后的反应；对不同的花粉或种子的敏感程度，尤其是春秋季节，像北方多见的豚草的种子、花粉，柏树的花粉。如果孩子一走到郊外、公园这些地方就咳嗽，一定要注意了，这种咳嗽很可能诱发哮喘。
食物性：小麦，面粉，虾，热带水果，欧美花生这些食物都属于高发性过敏源，如果发现孩子对这些食物过敏，一定要在日常生活中规避这导致孩子过敏的食物。
春天马上就要来了～在满足孩子的口腹之欲时，家长们也要成为孩子们健康的保护伞，让宝贝们健康成长。
来源：健康北京
