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【健康】春季如何防哮喘

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万物复苏的春天是外出旅游的好时节,可是有许多人却把每年的春季称作“多事之春”,为什么呢?因为过敏哮喘每每在春天里找上门来。

过敏哮喘是一种呼吸道疾病,好在春天里发作,有以下几个方面的原因:一是气候时冷时暖,较大的温差可以刺激哮喘的发作;二是春季呼吸道感染明显增多,病原作为过敏原被人体吸入后可直接诱发哮喘,又可以使其它过敏原乘虚而入;三是春天里大量的花粉颗粒飘浮在空气中,加之空气干燥,风速大,花粉扩散快,被人体吸入后易诱发哮喘;四是我们周围的空气中就生长着螨虫,春天的温度、湿度恰恰适合它们生长繁殖,藏有螨虫的灰尘,就是哮喘过敏原。

在此,提醒过敏性体质的人:

1、风沙天气外出最好戴口罩,避免到花朵茂盛的景点游览。

2、注意居室通风防潮,贴身被褥、衣服用55度以上的热水洗涤后暴晒。

3、加强营养(但慎用鱼虾、牛奶等蛋白质食品),多锻炼,预防受凉感冒

4、 不吸烟,不在室内养花鸟宠物。

5、家中常备一些抗过敏、止喘的药物,比如:舒喘灵、扑尔敏、喘康速等,以备急性发作时随时应用,如果家中没有备用药或者应用后效果不好,应立即送医院治疗。



如果你注意了这些环节,就可以有效地预防过敏哮喘的发作,尽情地享受和煦温暖的春光。

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