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万年历
2017年3月13日
农历二月十六日
湿沥沥沥沥湿沥沥湿沥沥沥沥沥,
还有那会唱歌的小黄鹂……
前两天冷空气
给我们带来了
淅淅沥沥的雨水以及降温!
而这两天在暖湿气流的吹袭下,湿度会比较大
也就是说!
最讨厌的回南天又来了,每年遇到回南天那一两个月,超级令人烦恼!
小编来教你回南天如何防潮和回南天如何除湿吧!
首先,我们把水加热,水温大概是40摄氏度。 接着,我们往水里加入一勺盐,稍稍搅拌,等到盐充分溶解以后,就可以开始拖地了。
当潮湿的回南天来袭时,千万要记得紧闭家中的窗户,特别是关闭朝南和东南的窗户。在转吹北风的时侯将门窗打开。
特别注意:中午有阳光也别开南窗。有些人以为中午阳光明媚,可以开窗通风,这种做法并不能缓解潮湿现象。
如果地板已经潮湿,在地上还有桌子上铺报纸吸湿也是很好的做法。把用过的旧报纸铺在地板上桌子上,尤其是门口等容易湿的地方更应该多铺两层。
选用含天然植物香熏精油的蜡烛,这样的蜡烛既能让空气变得干燥,又能让房间中的霉味去除,还能美化家居环境,一举三得。
室内是除湿了,但晾在阳台的衣服不干怎么办?
1、把洗好甩干(如果不能甩干也一定要尽力拧干)的衣服,叠好,用毛巾包起来,然后放在冰箱的冷冻室里冻7、8个小时后取出,展开,晾到外面或阳台上,这样晾的衣服干得快而且不会有霉味、臭味。
2、用干净的大号黑色垃圾袋(或者用黑色棉布,因为透气性更好),剪开到足以遮盖衣物的尺寸,用夹子夹好,挂在有光线并通风的地方就好了。黑色能吸收热量及紫外线,并有杀菌功能,并不会出现捂坏的情况。
1、急着穿出去的话,可用吹风机冷风把衣服吹15分钟,风可以去除霉味;
2、把有味的衣服放在有水蒸汽的地方,比如刚洗过澡的浴室,也可以有效去除衣服上的异味;
3、清水中加入两勺白醋和半袋牛奶,把有味的衣服放进去浸泡10分钟,然后清洗可以去除异味。
湿漉漉的回南天对咱们的身体也会有一定影响,例如会出现身体倦怠、胸闷、腹泻、食欲差等“过湿”症状,所以在回南天里更加要注意养生和保健!
材料:黄芪15克,党参15克,炒薏米60克,炒扁豆15克,红枣2个,大米100克。
做法:先将薏米、扁豆炒至微黄,红枣去核,用清水洗净黄芪、党参并放入砂锅内,加水煎汁;药汁熬好后,去除药渣,将炒薏米、炒扁豆、红枣肉、大米一同放进药汁中煮沸,后用文火煮成粥。
功效:黄芪、党参具有健脾益气的作用,薏米、扁豆能够祛湿,做成能够养胃的粥,可补中益气,健脾祛湿,缓解湿盛带来的身体不适。
材料:生鱼一条、宰净,冬瓜(连皮)500克,赤小豆60克,葱头5个,煲汤,不放盐。
做法:将生鱼剖开,去鳞和肠脏,然后洗净;冬瓜连皮切成块状,葱头拍碎连生鱼和红豆一起放入煲内;用水4碗,煮至生鱼烂熟,加油盐调味便成。
功效:补脾、利水、消肿,其作用为补脾而不留邪,利水而不伤正气。
材料:土茯苓50克、猪脊骨500克、扁豆15克、赤小豆15克、蜜枣3粒。
做法:先将猪脊骨洗净,加水煨汤,撇去上层浮油,待煎成3碗左右汤时,捞出猪骨。土茯苓洗净,切片用纱布包好,与洗净的扁豆、赤小豆、蜜枣等一道放入猪骨汤内,煮至汤约剩2碗时即可。
功效:这款汤具有健脾利湿,补阴益髓的作用,尤其适用于糖尿病者。
材料:鲫鱼一条,干黄花一把,豆腐1~2块。姜一块拍扁。
做法:鲫鱼两面煎成金黄,黄花剪去头,剪开两段。浸泡洗净沙子。全部材料一齐煲2个钟,或调成压力锅煲汤模式。(ps:煲鱼汤建议用煲汤袋,可避免鱼骨散架)
功效:败火袪湿利水。此汤袪虚火一流。
回南天确实很讨厌,但是我们没有办法改变天气,那就做力所能及的事情吧。
晒晒太阳,吹吹水,把小日子尽量过得舒坦些~~