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造成过敏性鼻炎迁延不愈的主要原因,主要是因为人们对它的认识存在3方面的误区。
误区1
过敏性鼻炎的症状与感冒类似,都伴随有鼻子发痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状,但只要细细分辨,两者还是可以区分的。
第一,感冒一般还伴有全身症状,如头晕、头痛、浑身无力等,而过敏性鼻炎则没有,且过敏性鼻炎多症状一般在早上表现得最明显。
第二,感冒一般在一个星期左右就会好转病愈,而过敏性鼻炎通常病程较长,可以反复迁延。
有些过敏性鼻炎患者在吃了感冒药后有暂时性好转现象,这是因为有些感冒药中所含的扑尔敏有抗过敏作用。如果是过了很久感冒仍不见好,鼻子发痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状依然存在。那就很可能是患了过敏性鼻炎。
误区2
只治鼻炎却不预防
据保守估计,我国约有4000万过敏性鼻炎患者,是一个常见的多发病。而患者在治疗过程中,往往是症状已经发生后才求医问药,而疏忽了各种各样的致敏原的存在,从而导致了过敏性鼻炎的一再发作。
提高患者自我管理
提高患者对各种致敏原的自我管理,才能真正控制过敏性鼻炎的症状,并可有效规避单纯药物治疗中控制症状,时间长、花费大、易反复等问题,使自己能保持正常的生活。
准确找到过敏原
如果是可避免的如动物毛发等,患者避免接触后,症状就能得到很大程度缓解。但有的过敏原是没办法避免的,比如尘螨,因为它在空气中无处不在,这就只有通过脱敏治疗才能解决问题。
注意多种发病因素
过敏性鼻炎发病还与许多因素都有关,比如家族中有人患有过敏性鼻炎等过敏性疾病,则其本身就很可能属于过敏体质,易受过敏环境刺激,比如汽车尾气排放、大气污染、装修污染等。
另外,吸烟者或压力过大的人群也易使自身免疫系统受到破环,进而诱发过敏性鼻炎。
重视日常预防
而对于季节性过敏性鼻炎患者,由于其发病时间相对较固定,如果做好重大发病情况的记录,在发病前的1~2周开始用药,可有效预防疾病发生。
因此,过敏性鼻炎患者在治疗的同时,应注意远离致敏物和控制环境因素,比如不养宠物、花草,戒烟,定期给家中除螨,平时适时关窗等都是很好的预防措施。
此外,研究表明,饮食上多食用粗加工的粮食、水果、蔬菜、乳制品和较低的肉类摄入量,也可预防过敏性鼻炎的发作。
误区3
治鼻炎跟着广告走
由于目前气候环境的急剧变化,空气中的各种致敏原层出不穷,难以完全防范,过敏性鼻炎迄今为止还不能根治,只可以控制。
很多过敏性鼻炎患者想快刀斩乱麻,急于快速根除疾病,听信目前社会上有很多不规范的治疗方式,如“一针根治”。一般都是给患者局部注射长效激素,最多只能改善症状一个月,但长期使用激素的副作用相当大。
鼻炎其实分很多种,应根据不同的类别来加以诊治。而手术治疗,不仅创伤大,而且由于无法根治过敏体质,容易复发。因此除非患者有明显鼻腔结构的改变,比如鼻窦炎,鼻息肉等并发症,手术并不是治疗首选。
特别提醒:过敏性鼻炎类型繁杂,病情多变,每个患者的情况往往不尽相同,单一的用药方法是不科学的。因此必须经过临床诊断、过敏原测试或过敏原皮肤测验后,再加以个体化治疗,配合前文所述的患者自身避免接触致敏原等自我管理,才能真正实现病情控制,保持正常的生活。
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