慢性疾病逐年呈上升趋势，改变自身的身体状况，如何防病养生保健，成为人们关心热点。
香雪制药联合羊城晚报推出“德叔医古”系列话题。每周我们都能看到德叔以通俗易懂的小故事，带大家了解日常疾病以及预防和治疗方法，在还我们一副好身体。
常被忽略的真相
焦叔的过敏性鼻炎治好了
焦叔今年56岁，五年前随儿子从北方来到广州，平日帮忙照顾小孙子并负责家人的一日三餐，闲暇之余遛遛狗、散散步，日子过得忙碌而充实，慢慢适应了广州的生活。但他平时比较怕冷，爱打喷嚏，晨起为主，鼻塞，伴有干咳，没有什么痰，白天晚上都咳得厉害，刚开始他以为是支气管炎，自服消炎药，未见缓解，就诊于社区医院，医生诊断是过敏性鼻炎，开了一些鼻喷雾剂，焦叔连用三天，症状好转，但一旦停药，鼻塞、打喷嚏更频繁了，平时又觉得后背冰凉、怕冷，稍微动一动就会出汗多，胃口也很差，于是慕名来到了德叔门诊。
德叔分析：阳气不足，卫表不固
德叔认为焦叔的体质是偏阳虚质，此类人群中老年人较为常见，一般面色苍白，易疲倦乏力，平素怕冷，出汗多，嗜卧等。焦叔是由于阳虚为本，卫表不固，肺气失宣所致。治疗上，以温经通阳，宣肺止咳为主，用桂枝温经通阳，细辛入肾，散寒兼温肾阳，黄芪、白术、炒麦芽益气固表健脾，北杏降气止咳、桔梗宣发肺气，二者一升一降调节肺之清肃功能等。服用3剂后焦叔的症状明显缓解了。
预防：按揉迎香、鼻通、印堂
德叔建议焦叔平时用双手中指端，按揉鼻两侧的迎香穴（在鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中）约一分钟，再用食指或中指在鼻通穴（又叫上迎香，在鼻翼两侧的中间，鼻骨与软组织交界处，即鼻唇沟上端尽头）处进行按揉或顶按约1分钟，有通窍利鼻的作用。然后用中指或拇指端按揉印堂穴（位于面部,两眉头间连线与前正中线之交点处）约1分钟，最后用中指指腹擦热鼻两侧，来回摩挲50次。
德叔养生药膳房
苍耳子红枣饮
材料：苍耳子10g，红枣10枚，冰糖适量
功效：健脾益气、固表止嚏
苍耳子辛散温通，透达肌表，上行头面，散风寒，开闭塞，有祛风解表、通窍止痛之效，为鼻炎之要药。《本草备要》说：“善发汗，散风湿，上通脑顶，下行足膝，外达皮肤。治头痛，鼻渊……”红枣味甘，性温，补脾和胃，益气生津；冰糖具有补中益气，和胃润肺之效。三味合用，既能疏风散寒、益气固表，又能健脾和胃。
烹制方法：红枣去核与苍耳子洗净，稍浸泡，一起放入瓦煲内，加入适量清水750毫升（约3碗水量），武火煮沸后改为文火煲约20分钟，下适量冰糖即可。
在德叔医古，德叔将通过通俗易懂的小故事，将高深奥妙的中医理论对人们日常疾病疾病的保健，比如情志、起居、四时节气、人群体质等，中医提倡天道自然，顺应自然规律，从根本上提高健康素质，告诉人们人们少生病、不生病的绝招。
（以上内容转自《羊城晚报》）
滋阴润肺可选——香雪橘红痰咳液源自宋代经典止咳名方，优选地道化橘红，具有很好的理气化痰、润肺止咳功效，可用于治疗感冒、咽喉炎、支气管炎引起的咳嗽咳痰。特别适合慢性阻塞性肺疾病患者在稳定期使用，能够显著化痰并抑制痰液生成，痰量减少能够降低患者气道阻塞，防止疾病加重。
