临近预产期，宝宝就会默默地为出生做准备了。在分娩之前，胎儿被迫要做的第一件事，就是入盆，可以说，入盆就是分娩的一个前奏。
那么，怎么判断胎儿是否入盆？
当妊娠进入尾声时，腹中的胎儿已经在默默地为出生做准备了。胎儿在羊水和胎膜的包围中，以头朝下、臀朝上、全身蜷缩的姿势，使其头部通过准妈妈的骨盆入口进入骨盆腔，从而使其身体的位置得到巩固等待分娩。那么，怎么判断胎儿是否入盆呢？
准妈妈可以观察自己的肚子，如果肚子往下靠，不会顶着胸部，假性宫缩越来越频繁，肚子变硬那可能就是入盆了。不过要完全确定需要产检时医生才能判断，一般医生会把食指和拇指打开，在耻骨附近按住胎动，如果胎动是晃动的那么还没入盆，如果胎动不会摇动那么就已经入盆了。
胎儿入盆有什么感觉？
很多准妈妈对入盆没有很大的感觉，很多只是发现肚子靠下了，有些准妈妈会感到腹部阵阵发紧和有坠痛感，少数准妈妈反应比较明显，会觉得下体胀痛明显感觉宝宝往下走以为要生产了，如果宫缩力度弱而且时间短一般是入盆，不用急着去医院。
胎儿入盆后，对胃、心脏，肺等器官挤压减弱，准妈妈会比较舒服，食欲也比以前好了。但是可能容易尿频、尿急、便秘、腰腿、疼痛等影响睡眠。
肚子硬应该是间断性的，那就是宫缩，到怀孕后期宫缩应该会逐渐增多，有些是假宫缩，平时多注意观察，保持轻松和良好的心情就好了。
胎儿什么时候入盆？
胎儿入盆的时间会有所差异，一般在36周左右，但有10%-20%的初产准妈妈要等到临产胎儿才进入骨盆。而经产妇多在阵痛开始前入盆，但也有个别产妇在数天内完成入盆整个过程。
对于胎儿是否能按时入盆，准妈妈们可不必太在意，一般来说只要没有发生头盆不称（胎儿头部和骨盆大小不相称）或是胎位不正的情况，胎儿都能顺利入盆。
此外，入盆只是说明孩子的胎位和头型衬对盆骨而已，所以即使在孕晚期胎儿长时间没有入盆也不必过于担心。这时准妈妈可以适当加大运动量，来帮助胎儿尽快入盆。
但是，如果不是头位，而是横位，或着臀位，是不可能入盆的，也不可能顺产。
胎儿入盆后多久生？
入盆早晚和生产时间没有正比关系，也就是入盆早不一定就会提前分娩，入盆晚也不一定会推迟分娩。宝宝满36周之后就是足月生产，比预产期提前或者推后两周都是正常的。
但是入盆后可能会刺激子宫收缩，最好要控制活动时间，适当散步就好。
胎儿入盆后需要做什么？
1.对分娩有正确积极的认识，不能充满恐惧，不能过于担心害怕恐惧。
2.要尽快确定分娩的医院、医生和准备待产包，如果家里离医院比较远那么要提前规划好，避免出现紧急情况，如果准妈妈本身还有其他疾病那么要提前住院待产。
3. 孕晚期准妈妈要勤洗澡，注意保持身体皮肤下体干净卫生，临产前最好洗一下身体，不然坐月子不能洗澡洗头很难受。
4. 孕晚期准妈妈不要吃太多食物，控制糖分、甜食、脂肪和碳水化合物的摄入，因为摄入过多的食物营养过剩，胎儿容易变成巨大儿，不利于顺利分娩。
5. 36周后每周要按时参加产检，及时了解胎儿情况，听取医生的建议，不符合顺产条件的话要及时决定是否剖腹产。
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