艾草又称艾蒿、蒿子、蒿草，它性味辛、苦，温；入肝、脾、肾三经。艾草苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药。用于治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等证，如艾附暖宫丸。
食物
因为艾草对身体益处大，所以即使其味稍苦，却被许多地区做成美食。
艾草还具有很大的药用价值，它可用治虚寒性月经过多，崩漏带下，妊娠胎漏，如胶艾汤。如果将艾草制成艾条、艾柱，外灸能散寒止痛，温煦气血。煎汤外洗可治湿疮疥癣，祛湿止痒。
艾叶泡澡
艾叶为祛病邪之物，其所含的精油成分有活血、消肿、止痛、收敛、止痒、抗细菌、抗真菌等多种作用，故而外用可调理多种皮肤病。尤其是对于调理湿疹，艾草浑身是宝！
艾草泡脚
艾草泡脚不仅能去除身体内的湿寒、虚火，还有暖宫的功效。
艾灸
艾灸不仅可以温通经络、祛寒除湿等功效，并且艾灸热力深透局部，可促进局部气血运行，抑制渗出，提高免疫，达到扶正祛邪之目的，对于大多数皮肤病有非常好的防治作用，尤其是湿疹！通过选取丰隆穴、足三里、中脘穴、曲池穴等穴位施灸，能治疗湿气带来的不良症状。
艾蒸
艾叶可以用来医治妇科病霉菌性阴道炎：用水慢慢的熬煮，沸汤和渣盛在小桶里，在小桶上放点坐的东西直接在上面蒸半小时。要尽量把水煮沸，窗户关牢，人一定要出大汗才行。
还可把艾叶作为保健用品用在日常生活中。
艾枕
取细软熟艾1000克，用布包扎做艾枕。用艾枕代替日常睡枕，对风寒湿引起的头痛、头重有较好的疗效，长期使用对预防和治疗中风、感冒、颈椎病、面神经麻痹等病有较好的治疗作用。
艾袋
取500克细软熟艾，用布缝成15×25厘米的艾袋。丹田气冷、脐腹冷痛或妇女小腹绵绵隐痛、寒性痛经、月经不调者，将艾袋兜其脐腹，有很好的疗效。对寒湿引起的腹痛、冻肩和各种寒性关节酸痛者，将艾袋扎其患处，颇有效果。
艾垫
将细软熟艾制成如鞋大小，厚度3至5毫米的艾垫，将艾垫垫在鞋内，能治疗和预防寒湿脚气、足癣、冻疮。用法：自制两双艾垫，每三天交换垫在鞋内的艾垫，使用过的艾垫晒干或烘干，一周可减轻症状，如若配合外涂癣药水，半个月可痊愈。
（来源：人民网、固生堂中医、羊城晚报）
