《黄帝内经》说：立春之后吃芽菜（绿豆芽、黄豆芽、花生芽、春芽.....）可以生发阳气！
很多微友都对无根豆芽心有疑虑，那么现在好了，自己做吧！各种豆芽任意做，有趣、便宜、安全、养生......!
最好的方法要告诉身边的亲人们一起做哦！
豆 芽 的 自 做
准备一个可乐瓶、一把绿豆，准备开始吧
可乐瓶戳些小洞（绿豆不会掉出来的尺寸）
上端剪掉
挑选过后的绿豆用水泡 8个小时。（一般泡一夜正好）
泡完的绿豆膨胀冒出小小的白点
把浸泡好的绿豆都放进瓶子里，绿豆上面要压一块湿布（这样绿豆芽才不会瘦瘦滴），怕漏水的话，下面可以放个小碟子
然后盖上黑色纸袋放在阴凉的地方（一定注意遮光！ 因为豆芽见光头部会变成红头兵， 也会有苦味）
早晚浇一次水，一定要浇到透哦
第一天（还是要记得浇水）
第二天（浇水浇水再浇水）
第三天，有看见一根豆芽想偷偷钻出来吗？
第四天，轻轻地把豆芽倒在水盆里清洗一下，炒一炒就可以吃啦！ 要不要去根，自己决定～
这个办法还可发黄豆、黑豆、红豆、花生芽，时间略长一些就行。快告诉身边的人，一起试试吧！
