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前几天我们还在享受温暖的阳光
这两天,我们又遭遇瑟瑟冷风、大雨倾盆
一夜之间回到——冬天
随机播放的天气真是说来就来
昨天,冷空气开始自西北向东南闯进了广州,气温下降明显
较昨天气温下降了5度
然后最坏的消息不仅仅是气温下降,狂风暴雨也来了
暴雨+降温不经意地降临
给多少人来个措手不及
不过,重头戏才刚刚开始!
未来20天,这样的天气将继续陪伴我们走下去!
忽冷忽热的天气,最容易感冒
感冒的三大禁忌大家要注意哦
一、咳嗽或打喷嚏时不要以手遮口
遮掩或许比较礼貌,但会让病毒留在手上,并转移到所碰触的每样东西上。因此真正危险的是您的双手。
正确做法:
•打喷嚏或咳嗽时用自己的手臂或面纸遮住,之后将面纸丢弃。
•若以手遮口,应立即洗手。也要经常提醒家人洗手。
•揉眼时用指节。指节不像指尖那么容易碰触到别人的病菌。尚未洗手前最好不要碰脸。
二、身上不必裹太多衣服
降温让太多人感觉 到恐慌,总觉得多穿衣服就可以预防感冒,但正确的做法是不建议穿太多喔。
正确做法:
‧ 窗户开一点缝隙,新鲜流通的空气可赶走病菌。
‧ 眼口鼻的黏膜是抵抗病毒的第一道防线。暖气别开太强,以免黏膜变得太干。
‧ 去除霉菌。有些人容易因霉菌而感染呼吸道疾病。
三、感冒只是小病
感冒只是小病,为了加速康复,我们常常喜欢打个吊针。然而过度使用抗生素不仅让细菌产生抗药性,而且本来就治不好感冒。抗生素是对付细菌性感染,并非病毒。此外,抗生素也会杀死好菌,影响免疫系统的正常运作。
正确做法:
‧ 感冒时应多休息,劳逸结合能让身体更快恢复
‧ 多喝开水以及多吃点富含维生素C的水果、蔬菜也有效喔。
· 感冒治疗的最佳时期是作感冒时期,此时可服用香雪抗病毒口服液。感冒一般由病毒引起,香雪抗病毒口服液由我国100多位医学专家历时多年研制而成,是国内外率先经过科学临床病毒分离证明疗效确切的纯中药抗病毒药物,其作用机理在于人体服药后,通过增强人体免疫功能,激活抗体,使免疫细胞和免疫球蛋白吞噬、杀死病毒,从而清除病毒,使人体恢复健康。