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又到过敏高发期!应对春季过敏,你应该这样做!


春天是出游踏青、享受阳光的好时节,但对于有些人来说,就没那么好过了。


打喷嚏、咳嗽、眼痒流泪、长痘痘……各种过敏症状轮番上阵,仿佛到处都是过敏原,令人苦不堪言。


据统计,我国过敏人数约占总人口的33%。如果你也常在春天感到不适,又找不到原因,不妨一起来排查身边的过敏原,好好认识过敏的危害。

过敏有时会“潜伏”,除了皮疹、打喷嚏等症状,一些易被忽视的表现也在提醒你:过敏来了。

春天常见皮肤过敏类型

春天常见皮肤过敏类型一般可分为四大类。

第一类是红斑鳞屑类疾病,如玫瑰糠疹,主要是由病毒感染或感冒引起;

第二类是光敏性疾病,即正常皮肤暴晒后产生的一种急性炎症反应,表现为红斑、水肿、灼热、色素沉着等;

第三类是变态反应性疾病,如荨麻疹,临床表现为皮肤红斑和风团,累及消化道时可出现恶心、呕吐、腹痛和腹泻等,病症可反复发作,还有虫咬皮炎,踏青时接触花花草草,容易被节肢动物叮咬;

第四类是病毒感染疾病,春季较常见的有水痘风疹等。

生活中常见的过敏

黄岛区人民医院皮肤科医生提醒

如果面部过敏症状比较轻微,可在家自行冷藏一些干净小毛巾,对皮肤进行冷湿敷,可镇定皮肤、减轻炎症。若情况较严重,就应及时到医院皮肤变态反应门诊就诊,必要时进行相关的理化检查,如查血、斑贴试验、皮内试验等。

过敏原检测结果出来后,医生会指导患者如何避免接触相应过敏原,给予消炎和抗过敏治疗药物,再有辅助治疗,如激光照射治疗等加快疾病痊愈。

切忌盲目用药,使病情加重。


春天预防过敏,都有哪些措施呢?

第一,远离过敏原。查清自己的过敏原后尽量远离,避免接触。

第二,勿在花粉高峰期长时间停留室外,要外出或户外锻炼时,尽量选择花粉指数低的清晨、夜晚、雨后或戴口罩;

第三,保持室内通风,定期清洗被褥、枕套、地毯等,防止细菌、螨虫滋生;

第四,做好防晒工作。使用敏感肌肤专用防晒霜或衣帽遮盖;

第五,少食辛辣刺激性食物,多吃富含维生素C的生果蔬菜;

第六,保持心情愉快,保证充足的睡眠;

第七,运动能增进血液循环,增强皮肤抵抗力。 

供稿:法少丹

审核:薛冰华

编辑:法少丹

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