我们经常说：眼睛是心灵的窗户，尤其是当代社会，近视眼的人群比例越来越高，珍惜、爱护自己的眼睛已经十分重要！师兄们如果有精力、时间，最好可以每天做下眼睛广播体操，如果实际条件不允许，那就看看我们下面分享给大家的这个缓解眼部疲劳的穴位，内容已经十分精简，希望能对大家有实际帮助——
承泣穴是经穴疗法中治疗眼疾非常重要的穴位之一。此穴有散风清热、明目止泪的功效。适用于目赤肿痛，流泪，夜盲，眼睑动，口眼歪斜，急、慢性结膜炎，近视，远视，散光，青光眼，色盲，角膜炎，视神经炎，视神经萎缩，白内障，面肌痉挛，面神经麻痹等病症。配太阳治目赤肿痛，配阳白治口眼歪斜。
承泣穴属足阳明胃经。承，即承受也；泣，泪也、水液也，该名意指胃经体内经脉气血物质由体内经脉出体表经腺后经气冷却液化为经水，经水位于胃经之最上部，处于不稳定状态，如泪液之要滴下，故名。
【位置】在面部，瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间。
【取穴方法】将示指、中指伸直并拢，中指贴于鼻侧，示指指尖位于下眼眶边缘处，即是承泣穴所在位置。
因熬夜或睡眠不足出现了黑眼圈，用食指腹揉按承泣穴3～5分钟就可以淡化黑眼圏。经常按磨承泣穴要以促进眼部血液循环，预防黑眼圈的出现。同时，还有助于消除眼部疲劳，预防眼部疾病。
