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涨姿势,服药前后可以来点水果么?

  很多人吃药之时,为了冲淡药物的苦味、涩味等不适口味,经常喜欢在吃药后吃一些水果来调节口感,其实,这是一种很不科学的做法。


在服药前后半小时之内,最好不要食用水果。



  一、发生反应

  在青涩的水果中存在较多鞣质成分,譬如未熟透的柿子、苹果、杏等,尽管这些物质是天然的植物成分,但很容易与药物发生化学反应,从而造成药效降低。更有甚者,一些药物和水果中的成分发生反应后,会损害人的健康。


  二、改变人体肠道内的酸碱度

  多数水果中含有柠檬酸和葡萄酸,它们会改变人体肠道内的酸碱度,进而间接影响药物作用。一些对酸碱敏感的药物与山楂、葡萄等酸性较大的水果共同进入肠胃后,必定会影响药物的疗效。  


  三、纤维素影响药物的代谢

  人在咀嚼时会引起胃酸分泌,进一步造成胃里的酸碱度不平衡,从而影响药物的吸收率。还有不少水果含有较多的纤维素,这样还会影响药物的代谢。


  四、产生综合反应

  水果之中营养很丰富,一般都含有一定量的钙和镁等金属离子,这些成分可以跟某些药物产生综合反应,形成难以溶解的复合物,从而造成药物在人体内的吸收受阻。人们经常服用的降血脂药物、抗生素、安眠药、抗过敏药物等,均可能与水果中的物质发生相互作用,使药物失效,更有甚者产生毒副作用。


  由此,服药又想吃水果,还是间隔一段时间比较好!


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