随着天气越来越热,嗡嗡嗡叫的小蚊子也日益增多。为了宝宝不被叮得满头大宝,这场和蚊子的战争势必要打赢。让宝宝远离蚊虫叮咬,从现在开始!
市面上常见的防蚊产品有两种:驱蚊产品和灭蚊产品。驱蚊,顾名思义,只是驱赶蚊虫并不是杀灭蚊虫;灭蚊,是指杀灭蚊虫。特别说明,本文讨论的都是驱蚊产品。
美国疾病预防与控制中心(CDC)推荐的常用驱蚊成分有:避蚊胺(DEET)、驱蚊酯(BAAPE/IR3535)、埃卡瑞丁(派卡瑞丁,Picaridin/Icaridin),柠檬桉叶油(Oil of lemon eucalyptus)。
避蚊胺
避蚊胺(DEET),1946 年由美国农业部开发研制的广谱驱避剂,1957 年在美国环保局(USEPA)登记注册开始民用,至今已60 余年。避蚊胺是被研究得最多、应用得最久的驱蚊成分,它在安全性和有效性方面一直是其他产品的“参考标准”。避蚊胺外用比较常见的不良反应是皮肤过敏。
驱蚊酯
驱蚊酯(BAAPE/IR3535),被认为是较避蚊胺更加安全低毒的广谱驱避剂。美国环保局(USEPA)认为,驱蚊酯在消化道摄入、呼吸道吸入和皮肤使用时都没有明显毒性,仅在接触眼睛时可能产生刺激,而且它对环境也没有明显的危害。不少研究表明,10%〜20%的浓度之间,同浓度的驱蚊酯和避蚊胺的驱蚊效果不相上下。
埃卡瑞丁
埃卡瑞丁(派卡瑞丁,Picaridin/Icaridin),1998 年由德国拜耳药厂研发的广谱驱避剂,也被认为较避蚊胺更加安全低毒。避蚊胺外用于皮肤常有过敏等不良反应,而埃卡瑞丁与皮肤的相容性则非常好。
柠檬桉叶油
柠檬桉叶油(Oil of lemon eucalyptus),美国疾病预防与控制中心推荐的驱蚊成分中唯一一种天然植物成分。在驱蚊这件事情上,“天然”可真不是“有效”的代名词,尽管如天竺葵(驱蚊草)、香茅草、丁香、薄荷等植物油都可能具有一定的驱蚊效果,但因为挥发性高,保护时间通常都很短,需要反复涂抹才行。
防蚊虫的方式多种多样,好坏也各有说辞,那么,到底该如何选择呢?
物理防护最安全最有效
居室安装纱窗、沙门,使用蚊帐、电蚊拍等,这是常见的物理防蚊方法,100%安全无副作用且有效,非常推荐。
另外注意不要给宝宝穿太多衣物,适当降低环境温度(注意通风、可以开空调、吹风扇等),避免宝宝过热出汗,夏季注意勤洗澡,因为汗液是很招蚊子的。
蚊子容易在死水中滋生,清理家中和周围环境的死水(如鱼缸、花瓶、花盆的底盘、水槽、饮水机的水盘、宠物的饮水器皿、树洞树叶等),可有效减少蚊子的数量。
化学防护很靠谱
驱蚊液/ 花露水
一般家庭都是用驱蚊液/ 花露水来驱蚊。但是有妈妈表示:驱蚊液/ 花露水是农药做的,不敢给宝宝用。然而,它只是有农药批准文号,在美国归环保局监管,在中国归农业部监管,并不是我们所谓的“农药”。前面说到的驱蚊成分避蚊胺、驱蚊酯、埃卡瑞丁天生就是“农药”,但在合理剂量内使用它们都是安全有效的。
驱蚊成分在一定浓度范围内都是安全的,但婴幼儿和某些过敏性人群应慎重使用(孕妇不过敏就可以用)。有些人会有轻微的副作用如红疹、眼部敏感、呼吸急促等,严重可影响神经系统,导致昏迷。6岁以下儿童特别是婴幼儿皮肤吸收能力较强,呼吸道抵抗能力弱,应避免使用普通化学驱蚊产品。
需要提醒的是,购买时应选择无酒精成分的产品。美国儿科协会(AAP)建议:2 月龄以下禁用避蚊胺成分的驱蚊剂; 3 岁以下禁用柠檬桉叶油成分的驱蚊剂; 12岁以下禁用避蚊胺成分浓度 30% 以上的驱蚊剂。
使用注意事项
1.必须在成人的帮助下使用,避免宝宝自己使用驱蚊液。
2.将驱蚊液涂抹在成人的手上,用手在宝宝的皮肤上薄薄地抹一层,能覆盖外露的皮肤就可以,千万不要过量使用。3.避开眼睛、耳朵、口腔等部位,避免涂抹在宝宝手上,防止经手入口。
4.避免涂抹在伤口上,防止经破溃的皮肤被人体吸收。
5.从室外返回室内后要彻底清洗掉皮肤上的驱蚊液。
6.如果发生皮肤过敏应立即彻底清洗并停止使用。
注意:含有避蚊胺(DEET)的驱蚊产品和含有二苯酮(Qcybenzone)的防晒产品,不要同时使用,因为同时使用后,两者透皮吸收会协同增加,都将在体内代谢为一系列具有毒性的产物。
蚊香
蚊香是另一种很常见的防蚊措施,其中的有效成分主要是除虫菊酯,对人类毒性不高,也没有致癌致畸效应。在各个文献中,蚊香所能释放的除虫菊酯的剂量都被认为对人是安全的。
不过蚊香中除虫菊酯只占1%,其他99%是辅料,它们的燃烧产物有多环芳烃、甲醛、一氧化碳、PM2.5等有害物质,对空气质量影响很大,所以尽量避免使用有烟雾的固体蚊香。可选用无烟蚊香、液体蚊香,污染物要明显少于有烟蚊香。使用时保证通风,可有效减少安全隐患。(这样做,似乎蚊子更高兴啊!)
使用注意事项一定要注意选择合格产品,有些不法商家为降低成本,可能参入毒性较大的林丹、DDT等药物,对人体危害较大。
生物防护
近几年,猪笼草很流行,传说它具有捕虫的效果,但它捕蚊子的效果实在不咋的,而它的凹槽容易积水,反而可能引起蚊子的滋生。市面上还有天然无添加的驱蚊香包,浓度实在太小,最多保证它自己不被蚊子叮而已,很难有效果。
其实柠檬桉叶油算是一种天然的驱蚊剂(化学驱蚊已介绍),效果也很不错,但它其实并不算特别安全,不推荐3岁以下的孩子使用。所以,纯天然不一定有效,也不一定百分百安全的哦!
驱蚊香囊、驱蚊手链和驱蚊贴
这3种驱蚊产品通常号称含有天然植物精油。应该说,柠檬草、驱蚊草、香茅草、丁香、薄荷等天然植物及其精油,确实具有一定的驱避昆虫的作用,但如果真的含有天然精油,理论上价格应该比较高。
因此,市面上几元钱的产品几乎不可能是天然的。劣质的化学合成精油,对人体通常还是有害的,而且容易发生过敏等现象。此外,即使是天然植物精油,除非气味足够浓烈,不然蚊虫也只是不会停留在香囊和手链上而已。而且,有些驱蚊手链和驱蚊贴的气味过于刺鼻,还容易引起呼吸道疾病。
电子驱蚊器
目前,还没有足够的证据可以证明电子驱蚊器对害虫或鼠类有驱避的效果。假使这些产品有效,那从驱蚊原理来说,就必须能够发出超声波,但长时间超大剂量的超声波或可能影响人体健康。我出于好奇曾经也买过几大品牌的电子驱蚊器,驱蚊效果实在不敢恭维,有的甚至还会发出“嗡嗡”声,在夜深人静的时候,这“嗡嗡”声简直让人无法入眠。长期处于“嗡嗡”的噪音中,不仅会让人情绪烦躁,还可能产生其他生理不适。
维生素B1喷洒全身
众多研究结果表明,维生素B1并没有神奇的驱蚊效果。当然,维生素B1是水溶性维生素,涂抹或喷洒在皮肤上,对皮肤也不至于造成什么大的伤害。
穿着浅色衣物
深色衣服招蚊虫的说法有一定道理。蚊虫的视觉系统在昏暗环境中较为活跃,但只有当蚊虫接近目标后,视觉才开始起到作用。
蚊虫寻找和定位目标主要还是根据人体呼吸释放的二氧化碳,新陈代谢较快的人(孕、婴、童),大量出汗的人,企图以穿着浅色衣物在蚊虫面前蒙混过关,恐怕也太小瞧蚊虫了。
其他坊间流传的用八角茴香泡澡和大量吃大蒜等一些方法,我想应该没有哪个父母会愿意给自己的宝宝尝试。这两种掩盖人体体味的方法没什么科学依据,大人也最好别用,到时候蚊虫没赶跑,却把周围的人都熏跑了。
还有每到夏天,总有很多的驱蚊软件、驱蚊APP出现,因为免费(小心,可别下载到木马软件哦),总有很多人愿意试,不过提醒一下:软件多了手机慢,如果没用就赶紧删了吧!
蚊子可传播疟疾、登革热、黄热病等疾病,但这些疾病一般会引起发烧,应该立即就医。(去热带旅行一定一定要注意防蚊啊!!)
如果没有发烧,就表示并没有感染这些疾病,可以暂时放心。
被蚊子叮咬后,身体会释放组胺炎性物质,常会引起叮咬部位肿胀。蚊虫叮咬后可以立即使用肥皂水清洗患处来防止起包;如果已经起包,可以使用持续凉敷的方法消肿止痒,如取毛巾包冰块敷在被咬的部位,或者把湿毛巾放入冰箱冻冷后敷在被叮咬的部位,可以每 2~3 个小时进行一次。
也可以选择外用炉甘石洗剂止痒。还可以服用一定的维生素C,利用其抗炎抗组胺的效果,可尽快改善肿胀。要避免宝宝抓挠肿胀处,否则可能抓破进而感染。如果是过敏体质的宝宝,蚊虫叮咬后的症状比较严重的话,可按过敏的自然疗法处理。
如果宝宝的皮肤已经被抓伤、溃破,注意就不要乱涂药膏了,否则会给宝宝带来其他伤害。比如前面所说的花露水、紫草膏或者其他药膏,可能会刺激皮肤,不利于皮肤愈合,这些成分更可能吸入血产生肝肾毒性。这时候只有让宝宝忍忍,等待愈合啦!下一次避免宝宝再被叮到就好了。
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