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如何合理控盐?最全吃盐表↓↓教你健康吃好每一勺盐!

作为天天入口的“百味之首",盐是不可或缺的调料,吃饭没盐,再香的饭也难下咽。怎样选一袋放心盐?每天最多摄入多少盐?不同人群怎么挑选食用盐?

来源:人民日报



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