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我们知道了肝病患者的脾气大，我们就应该在日常生活中注意自我调理，通过调理，可以使患者心情愉悦，这样对于肝脏也是有很多的好处的。那么，肝病患者改善脾气的方法都有哪些呢？下面我们就一起来看看吧！
食物
清淡饮食，少吃辛辣上火的食物，这些也会对脾气起到火上浇油的效果，特别是酒。酒对于肝脏的损伤是巨大的，经常喝酒会导致脾气变坏，更会导致肝细胞受损，有的人会发展为酒精肝，甚至是肝硬化，既不利于自己的健康，也容易把坏情绪传给家人和朋友。
规律作息
合理的作息时间，可以使身体有正常的免疫力，23点到凌晨1点在熟睡状态下是肝脏的排毒时间，尽量避免熬夜，让肝脏排毒正常运行。
保持好心情
心情舒畅，能保持身体机能的平衡，促进良好的新陈代谢，自然可以增强免疫力，避免很多疾病。
锻炼身体不仅会使人的心情变好，免疫力也会越来越强。
肝病不是不可战胜的疾病，战胜肝病，不仅需要药物的治疗，更需要调节心情，一份好心情，是一剂“保肝”的良药。所以，亲爱的朋友们，保肝护肝，应怡然自得，切莫怒发冲冠。
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