---《中国药典》
白扁豆
一种农作物,一年生缠绕草质藤本。茎光滑。羽状三出复叶,顶生。总状花序腋生,直立,花序轴粗壮;
荚果倒卵状长椭圆形,种白色或紫黑色。
中药白扁豆
来源扁豆的干燥成熟种子。秋、冬二季采收成熟果实,晒干,取出种子,再晒干。
性状本品呈扁椭圆形或扁卵圆形,长8~13mm,宽6~9mm,厚约7mm。表面淡黄白色或淡黄色,平滑,略有光泽,一侧边缘有隆起的白色眉状种阜。质坚硬。种皮薄而脆,子叶2,肥厚,黄白色。气微,味淡,嚼之有豆腥气。
性味甘,微温。
归经归脾、胃经。
功能主治健脾化湿,和中消暑。用于脾胃虚弱,食欲不振,大便溏泻,白带过多,暑湿吐泻,胸闷腹胀。
用法用量9~15g。
中药白扁豆
看看你适合吃白扁豆吗?
白扁豆最适合脾胃虚弱的人
还有就是老年人,脾胃虚弱的也非常多,经常吃些白扁豆,特别是用大米加白扁豆煮粥,保健效果是非常不错的。白扁豆健脾祛湿止带,白带过多的女性也可以多食。
哪些人不适合吃白扁豆?
白扁豆也有忌食人群。《食疗本草》中说的是“患冷气人勿食”,陶弘景认为患寒热病的人不能吃,《随息居饮食谱》中说患疟疾的人忌食。寒热病指的也就是疟疾,“冷气”也是一种病症名,是由于体内气虚生寒,脏腑被寒气所困,表现为腹胀、腹痛,面色发青,手脚冰凉。或是怕冷身体打颤,关节酸痛,咳嗽声音嘶哑等。
白扁豆还可以和许多中药配伍
加减四君子汤
【处方】白扁豆(蒸熟.焙干)、藿香叶、甘草(炙)、黄蓍(去苗),各一两;人参、茯苓(去皮.焙)、白术,各四两。
【用法用量】每服一钱,入盐点服,或用水七分盏,煎五分,温服。
【功能主治】治小儿吐泻不止,不进乳食,常服调胃进食。
六合汤
【组成】当归 生地 川芎 芍药 莪术 官桂各等分
【用法】上药哎咀。每服12克,用水150毫升,煎至100毫升,去滓热服。
【功用】养血祛瘀。
1、白芸豆和白扁豆的外形不同
白芸豆和白扁豆虽然是同科植物,但是却不是同一种蔬菜,芸豆也叫四季豆,它的皮比较厚,种子比较小,炒食以后有点面,但是白扁豆与它却不同,它的外表比较宽,也比较薄,而且种子的个比较大,食炒食以后比较有韧性。
2、白芸豆和白扁豆的营养不同
白芸豆和白扁豆的营养不同,白扁豆中有一种抗血球凝集素,这是一种类似于蛋白质的成分,它可以增加淋巴细胞的活性,也能提高身体免疫力,对细胞癌变有很好的预防作用,而白芸豆中则没有这种成分,白芸豆中有多种维生素和膳食纤维,这些营养成分对身体也大有好处,但是却没有抗癌作用。
3、白芸豆和白扁豆的功效不同
白芸豆是一种蔬菜它最重要的功效是为人类身体提供多种营养成分,满足人体各器官对不同营养的需要
白扁豆中不仅有多种营养成分,它还可以入药,是一种功效出色的中药材,这也是白扁豆和白芸豆最大的不同,白扁豆入药以后能补脾除湿,能降血压,还能心脑血管疾病。
最后,小编分享一个食谱。喜欢白扁豆的亲可以试着做一做。
1.白扁豆、莲子用清水浸泡半小时,红枣洗净
2.猪骨洗净,猪骨冷水下锅,水沸后,捞出洗去浮沫
3.将焯过的龙骨放入砂锅中,倒入适量清水,放入泡好白扁豆、莲子和红枣
4.放入葱和姜,大火烧开后,转小火煲2小时左右,一锅乳白色的浓汤做好啦,喝之前加盐调味即可。
图文排版:李梦诗
校对审核:郑妙杞 屠梦影
来源:中药学院团委新媒体中心