神经内科学科带头人薛李喜：了解精神卫生,保护身心健康

        在医学上，精神卫生按不同年龄阶段分，在各年龄段精神健康对人体的影响也是至关重要的，同时精神健康也是良好精神心理健康的保障。

        婴幼儿期，宝宝一出生，对这个未知世界，处在一个探索的过程，在这个过程中就涉及到大脑的发育，精神状态。那么孩子在探索时，我们提供给孩子的周围环境，给予什么样的信息，这会影响到它的心理。婴儿和儿童容易受外界环境的影响，对各种事物过于敏感。所以需要父母、老师进行正确心理和行为引导教育，作为父母，不能对子女过于溺爱，不要让他们产生压抑的心理，更不能过于严苛粗暴、挫伤自尊心，以免影响孩子以后的成长道路。

        青少年期是精神卫生健康最关键的时刻，也是心理活动活跃容易波动的阶段，应该引起家长的重视。青少年的大脑处于高度发育阶段，大脑容量迅速的增大同对世界的探索更加活跃，对物质领域更加感兴趣，这个过程中需要我们正确的引导，用科学的方法帮助孩子们度过青春期。咱们生活中好多的社会问题，都可能是青少年时期的教育和心里健康的问题导致的。比如说暴力犯罪等等。所以精神卫生这里应该对青少年的关注度力要更大一些。

        中年人脑力充沛、心理活跃处于思维丰富时期，日常生活中工作紧张。许多人还要面对工作、家庭和人际关系等诸多问题，容易发生矛盾和冲击，甚至产生抑郁自杀等念头，因此这个年龄段是一个人最危险最不稳定的时期。

        目前，我国正在加速进入老龄化社会，老年期精神卫生也是社会重大问题之一，由于身体机能的衰退，以及生活等方面的问题，许多老年人生活无法自理，经济困难、配偶过世，还有空巢老人，他们因为孤独、寂寞，智力随之下降，出现失眠、健忘、痴呆等症状，容易产生老年精神障碍疾病，这时候就需要子女和社会的关爱。

        无论那个年龄阶段出现了精神疾病症状，除了家人的关爱外，合理治疗也是保障病情康复的重要措施。

        精神卫生这一类疾病的治疗，有一些原则，主要的就是综合治疗，那么这个综合治疗当然我们这边最熟悉的就是药物治疗，第二个就是指导心理治疗，心理训练、心理辅导、心理咨询等等，当然这些治疗都需要坚持，还有一个就是生物方面的治疗，就是我们可以使用一些仪器。

        面对精神疾病，很多患者和家属都觉得羞耻，碍于情面，不愿意去就诊，抵触治疗，其实这是非常错误的做法，不仅给周围的人带来困扰，反而会延误病情。

        其实，精神疾病不应该感到羞耻，也不可怕，重要的是社会和个人不歧视，不漠视，给予关爱，包容理解。同时，患者自己也要保持一个积极乐观向上的心态，这样，精神卫生疾病就会离我们越来越远。