你知道食醋除了调味，还有这些妙用吗？①衣服沾染颜色或水果汁污迹后，滴醋轻搓即可去掉；②牙膏上滴醋刷牙，牙会变得更白；③烫伤后用醋淋洗，能止痛消肿防起泡；④浓醋热水泡脚，治疗脚气…了解醋的各种妙用，总有一个帮到你！
1、睡前喝一杯加一汤匙的凉开水，有助于睡眠。
2、打嗝时，一口气饮一小杯醋，即可消除。
3、便秘者每天酌量喝白水加醋，可润肠通便。
4、用醋涂抹蚊虫叮咬处，可减轻痒痛、消肿。
5、坐车前喝加醋的开水，防晕车。
6、醋加白糖冲开水，晾凉后喝下，可解暑。
7、流鼻血时，用药棉蘸醋塞鼻，血即止。
8、温开水加醋，喝下可解酒。
9、食欲不振时，喝醋可开胃。
10、淤血脓毒时，可饮用醋可化瘀。
11、血压髙时喝醋，降血压、软化血管，降低血脂。
12、浓醋热水泡脚，治疗交期。
13、烫伤后用醋淋洗，能止痛消肿，防止起泡，伤好后无斑痕。
14、陈醋与冷开水以1:8的比例混合，用棉签蘸醋水擦拭堵塞的鼻孔，即可通气。
15、喝醋水，治疗呕吐。
1、在温热的洗澡水中，加少许醋，洗浴后会感觉格外凉爽、舒适。
2、常将醋和甘油以5:1的比例混合后擦于皮肤，能使粗糙的皮肤变得细嫩。
3、牙膏上滴两滴醋刷牙，坚持一段时间后牙会变白一些。4、白醋涂于干净头发上按摩，再稍用清水冲洗，去头屑且头发变得柔软黑亮、防止脱发。
5、理发吹风前，再头发上喷一点醋，吹烫的发式能保持更长久。
6、将冲淡的醋液涂在脸上后，；除皱美白。
7、白术浸于白醋中密封7天，用于擦雀斑部位，每天坚持斑点会变浅，消退。
1、洗涤绸缎等丝织品时，在水里加些醋，有利于保持原有光泽。
2、毛料裤子摩擦得变白发亮后，蘸上1:1的醋水轻搓，覆一块干步再熨烫，能去掉亮迹。
3、衣服沾染颜色或水果汁污迹后，滴几滴醋，轻搓几下即可去掉。
4、洗完衣服，加少量醋漂洗能除衣物的异味。
5、衣裤褶纹不易烫平，可以沾点醋后再烫，即可消除。
6、将丝袜浸于加醋的水中，即可除臭又可防止丝袜脱线。
7、擦皮鞋时加上一二滴醋，可使鞋面更鲜亮持久。
8、洗涤有色布料时，在水中加一点醋，不易掉色。
1、将冻肉、冻鱼浸入含醋的水中化冻，会使解冻更易。
2、热开水中加醋煮鸡鸭几分钟后取出，容易褪掉毛。
3、一定比例的醋蒸馒头，颜色会相较更白一些。
4夏天将淡醋水洒在鱼肉上，可防止隔日腐烂变质。
5、做鱼、羊肉时加醋，可除腥膻味。
6、煮面条时加醋，可使面条变白，除去面条的碱味。
7、炒菜时盐放多了，可放少许醋补救。
8、去皮的土豆泡在醋水里，土豆不会氧化变色。
9、洗木耳时放少许醋再搓洗方便去除沙土。
10、将鸡、鸭洗净，再用醋泡两分钟，然后将蛋放入盐水里，腌一周后就变咸。
11、再削芋头前，将双手用醋洗一下，可防痒。
12、在蛋清中加一小匙醋，可以很快把蛋清打得发泡。
13、加醋煮牛肉、海带、土豆等，更容易煮烂。
14、炒苦瓜时加少许醋，可减轻苦味。
15、收拾鱼时，在鱼身上涂醋，不易滑出去，鱼鳞更易刮净。
16、发酵面团时如果碱放多了，可加入白醋，与碱中和。
17、处理过肉类的砧板容易滋生子君，可用醋清洗杀菌。
18、在煮蛋时，水中加醋，不容易煮破，且好剥壳。
19、做色拉时，清洗时加醋，可避免色拉出水。
20、在烹调水产品时，先用1%的醋液浸泡一小时，可防止嗜盐杆菌引起的食物中毒。
22、加姜末喝醋拌松花蛋，可除松花蛋异味。
23、如大米存放时间较长，蒸饭时只要加入点醋，蒸出来的米饭白、粘、香。
24、在洗蔬菜的水中加一点醋，便可清除附在叶子上的小虫。
25、在烹调蔬菜时适当加点醋，可以减少维生素C损失。
26、炒茄子时加点醋，茄子不易变黑。
27、煮甜粥时加点醋，甜粥更甜。
28、在烤网上涂些醋，烤鱼或烤肉，则不会烤焦。
1、写毛笔时，用醋磨墨，写出来的字又黑又亮，不易褪色。
2、涂指甲油前先涂层醋，晾干后再涂指甲油，则不易脱落。
3、清水中加几滴白醋，浇到花枝底部再修剪，花期会长。
4、在调制植物杀虫水剂时，可以加入少许酸醋，能使杀虫剂的药力发挥更大效果。
5、在公共场所就餐时，用醋消毒筷子，可以预防肠道传染病。
6、水缸的裂纹、破洞，可用白生铁粉加醋拌匀修补，经久不脱。
7、剪指甲前先用温醋水泡手脚，甲皮易于修剪，甲缝中的污垢也容易清除。
1、不能大量饮用，每天不要超过20毫升。
2、尽量不要空腹喝醋，或是不经开水稀释就喝，否则会对胃造成一定伤害。
3、患胃溃疡、胃酸过多的人、糖尿病患者，不宜多食用醋。
4、对水果过敏的人，要仔细看说明，避开相应的水果醋。
5、正在服用复方银翘片、庆大霉素、卡那霉素、链霉素、红霉素、磺胺类、碳酸氢钠、氧化镁、胃舒平等药物者，不宜吃醋。
6、醋过敏忌低血压者，不宜吃醋。
7、老年人在骨折治疗喝康复期间，应避免吃醋。
8、喝醋后要漱口，不然会腐蚀牙齿。
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