为进一步推进健康伊吾建设工作，倡导合理膳食的健康饮食理念，7月3日，县“慢病”创建办联合吐葫芦乡卫生院在伊吾县党校开展了“健康中国行—合理膳食宣传教育活动”。
慢病办工作人员段小芳用通俗易懂的语言，向农牧民群众详细讲解了什么是合理膳食，如何通过合理膳食提高自身免疫力、增强抗病能力。为引起农牧民群众对合理饮食、健康生活习惯的重视，工作人员特别举例说明了一些由于不良饮食对人体造成的危害以及可能引发的各种疾病。
“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡是人类健康的四大基石，根据中国居民的膳食指南，我们每天摄入的食物要多样，每天应做到以谷类食物为主，粗细搭配，多吃蔬菜，水果和薯类食物，常吃鱼、禽、蛋、瘦肉，少盐、少油等”。不仅要知道如何合理饮食，还要坚持体育锻炼，更要做到饮食与运动相结合。
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