观影指南
盗梦空间
2010年好莱坞上映了一部当代动作科幻大片《盗梦空间》，好莱坞巨星莱昂纳多（曾主演《泰坦尼克号》）饰演的多姆·柯布是一位经验老道的窃贼，他在这一行中算得上是最厉害的，因为他能够潜入人们精神最为脆弱的梦境中，窃取潜意识中有价值的秘密。柯布这一罕见的技能使他成为危险的企业间谍活动中最令人垂涎的对象，但这也让他成为了一名国际逃犯，失去自己的所爱。
如今柯布有了一个赎罪的机会，只要完成最后一项任务他的生活就会回复本来面目。与以往不同的是，柯布和他的团队这一次的任务不是窃取思想，而是植入思想，通过一连串精密策划开始实施，可过程却跌宕起伏，最后多姆·柯布意识到了人间真情，做出了自己的选择！
当我们透过剧情设计的精妙，从医学角度审视，所谓盗梦，其实就是有睡眠障碍的人干扰别人的睡眠。不是吗？
成年人的睡眠每天应该保证7-8小时，最佳睡眠时间是23:00——7:00，每个人的睡眠都不断经历两个大的阶段——浅度睡眠（nREM）和深度睡眠（REM）。浅度睡眠和深度睡眠一个周期共有1个半小时左右，其中深度睡眠一般5～20分钟，梦境就产生于深度睡眠期间；浅度睡眠70～90分钟。那么，我们正常一晚的睡眠是经历4个睡眠周期，也就是说，每晚我们有四个梦境。
但是，很多人往往觉得一觉醒来，不太记得梦里的情景，或者只记得一个梦境的情景，这是为什么呢？
别担心，这说明您的睡眠质量非常好，深度睡眠比较长，深度睡眠与浅度睡眠平稳过渡，不会中途醒来。
而有些人每做一个梦，出现一个梦境，往往会被惊醒，或者因为起夜而醒来，都会记得刚才的梦境，感觉惴惴不安，甚至有短暂的恐惧。这说明您的深度睡眠时间较短、睡眠质量较差，您可能是一位睡眠障碍者。
再回头看看《盗梦空间》，不就是一个梦境套着一个梦境，连环噩梦，几个睡眠障碍者（主角们）恶意拉着睡眠质量好的人，强行带其进入几层梦境，来实现自己不可告人的秘密嘛！真可谓“逆袭”！睡眠障碍者的“逆袭”！
不过，我们现实中的人，往往没有这样“逆袭”的壮举，梦境多而且能记住的人往往睡眠质量不好，起来也不精神，影响工作和生活。
传统的西药（安定、地西泮、左匹克隆等等）治疗失眠虽然有效，然而会引起严重不良反应如宿醉（参考醉酒后第二天早上的感觉）、嗜睡、反射性失眠等等，还会导致依赖症，犹如慢性吸毒而无法断绝。
心神宁胶囊（0.5g*36粒/盒*200盒/件）是2017年步长制药重点打造的产品，具有养血除烦，宁心安神的功效。用于心肝血虚，失眠多梦，烦躁而惊，疲倦食少。
心神宁胶囊，来源于经典古方“酸枣仁汤”，能显著增加患者的深度睡眠时间，提高患者睡眠质量，无毒副作用。心神宁胶囊还对抑郁和焦虑等症状有明显的改善作用，可以部分替代西药抗抑郁药，从而减少西药的不良反应，有利于患者健康和恢复。
《盗梦空间》给您带来科幻视觉体验，而现实中心神宁带给您安稳与安详！
