热辣辣的夏天如期而至。不管你喜不喜欢与阳光玩游戏,每天都得跟阳光来个亲密接触。在太阳下久了,就很容易被晒黑,甚至被晒伤。那么,爱美的女性朋友该如何在炎炎夏日里保持皮肤白皙呢?江门市五邑中医院皮肤科主任、医学博士阳忠辉提醒,夏季防晒与美白同样重要,在追求美白的同时,也别忘了做好防晒工作,这样才能更好呵护肌肤。
A 晒黑是对皮肤的保护
晴朗夏天阳光明媚,想去海边游泳冲浪,但是一想到会被晒黑、晒伤,内心是崩溃的。那么,为什么晒太阳时,人体的皮肤会被“晒黑”?
江门市五邑中医院皮肤科主任、医学博士阳忠辉表示,晒太阳时,日光中的紫外线会伤害皮肤,人体就会处于“自我防护”的状态,产生黑色素来自行保护皮肤,黑色素多了自然皮肤就变得暗沉了,就是人们常说的“晒黑”了。实际上,肤色深的人更不容易患皮肤疾病。如果日晒只是暂时的,黑色素会随着角蛋白细胞去到皮肤表层,新陈代谢会将这些黑色素角质排出,再恢复本来肤色。但当新陈代谢减慢或不停日晒之后,角质层会变厚,黑色素无法排泄于体外,逐渐沉淀于真皮组织内,皮肤色素自然加深。
除了“晒黑”外,长期在太阳底下暴晒还可能会被晒伤。阳忠辉告诉记者,近段时间以来,不少日光性皮炎患者前来就诊。夏季高温紫外线照射强,由于天气很热,皮肤与阳光的接触就多了起来,很容易就被阳光晒伤了,容易出现日光性皮炎。日光性皮炎,就是平时常说的晒伤,是经紫外线刺激后引起的一种急性炎症反应,常表现为红斑、水肿或是水疱,在夏季比较常见,其严重程度多与光线强弱、照射时间、体质等有关。
“为了避免‘晒黑’及晒伤,做好防晒工作。”阳忠辉提醒,要注意防晒,平时在外出时一定要注意做好防护措施,例如戴帽子,眼镜,打遮阳伞等方法防止太阳光的照射,尽量减少在阳光强烈时外出。还可以在出门前擦用防晒霜。若日光性皮炎较严重,尤其是伴恶心、呕吐、心悸等全身症状者,不要擅自处理,要及时到医院就诊。
B 中医药美白效果持久
正所谓“一白遮百丑”,白皙的皮肤是不少女性所追求的。那么,在夏季晒黑了,如何再白回来?记者了解到,除了常规的敷面膜等方式外,还可以运用中医药来实现美白!
据了解,江门市五邑中医院皮肤科是江门市较早开展美容治疗的单位之一,开设多个中医美容治疗项目,如中药面膜祛斑、祛痘、美白,经络美容,药膳美容等治疗项目。从多种名贵药材中提取活性成分,经科学调配,研制出“芷黄痤疮散”、“四白祛斑散”等多个品种,根据需要内服、外敷,以滋补脏腑气血、活血通络、软坚散结、退疹祛斑,达到美白净肤、祛斑除皱、养颜驻容、延缓肌肤老化的美容功效。
阳忠辉介绍,中医美容注重整体,将容颜与脏腑、经络、气血紧密连结。中医药美白,就是在中医理论指导下,运用中医药调理脏腑、平衡阴阳,以达到美白的目的,有活血化瘀法、疏肝理气法、温阳补肾法之分。中医药美白因采用内调法治疗,以治本为主,毒副作用小,疗效也相对稳定。
2年前,三十多岁的姚女士满脸黄褐斑,肤色暗哑,这让她十分自卑。经朋友介绍,她慕名来到江门市五邑中医院皮肤科,坚持使用中药面膜2年后,现在脸上的黄褐斑已逐渐消退,皮肤嫩滑有光泽,看上去年轻多了。
“中医药美白讲究慢调细理,往往不能一蹴而就。”阳忠辉说,中医药美白通过调节体内环境从而改善皮肤的质地,这是一个非常传统,但是有效的方法,中医药美白不是追求速度,而是持久。
激光脱毛让你整个夏天滑溜溜
盛夏已至,背心、吊带裙、短裤……这些爱美女士的清爽夏装开始出现。这时,脱毛成了她们的必备功课。脱毛膏、剃毛刀、蜜蜡脱毛……有人想一劳永逸永久脱毛,却担心激光脱毛会对皮肤造成伤害。
伴随着医学手段的发展,E光脱毛是目前较有效的脱毛方法。近年来,江门市五邑中医院皮肤科推出E光脱毛美容项目。
阳忠辉介绍,E光脱毛是激光脱毛的一种,有着速度快、有效、安全、易用和经济的特点,解决了许多传统方法无法解决的问题。传统激光和强光脱毛的方法是通过光选择性吸收原理来达到脱毛的目的。而E光脱毛通过联合使用光能和射频能,能同时作用于毛干和毛囊,无论毛发颜色深浅,甚至是白色毛发都能够有效祛除。一般来说,需要进行3-5次才能达到永久脱毛的效果。
如今,不少美容院开展激光脱毛项目,但效果参差。对此,阳忠辉表示,激光脱毛设备有所差异,脱毛效果也有较大区别,建议市民最好到正规医院进行脱毛。他还提醒,E光脱毛术后,应注意避免皮肤受到刺激,否则可能引起疼痛、干燥、脱屑,以及过敏等现象。脱毛后脱毛部位可能会产生轻微红肿,皮肤敏感及热或痒感觉,若感觉疼痛时以冰敷减轻疼痛。注意脱毛部位不要热水烫洗及用力擦洗。
阳忠辉:江门市五邑中医院皮肤科主任、副主任中医师,医学博士,擅长治疗斑秃、男性秃发等各种类型脱发,在治疗过敏性皮肤病、湿疹、皮炎、银屑病、白癜风、痤疮等常见皮肤病上,亦有较深入的研究。出诊时间:周一、二、三、五全天,周四、六上午,周六下午与周日轮班 。出诊地点:8号楼2楼皮肤科211室
来源:江门日报
审编:黄嫦娥 版面策划:冯晓琳
美术编辑:黄平阳 稿件整理:鲍晓颖
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