入伏以后，热浪滚滚的高温天气俨然已是常态。面对今年的加长版三伏天，如何呵护我们的健康，常饮菊花茶就是一个不错的选择啦！接下来， 小编就给您介绍一下菊花的几个小妙招吧！
清热解火、消暑。菊花是最佳的降火良药，由于干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，适量的饮用菊花茶，就可以达到降火的作用。
防止眼睛疲劳。眼睛干涩，泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯菊花茶，对恢复视力也有帮助哦。
明目养神。日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目，还能够起到养神的作用，对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些，绝对是有益处的哦。
防止辐射。常饮菊花茶有助于防辐射。对于大部分上班族而言，长时间对着电脑，就应该多喝菊花茶，这样能够有效防止电脑的辐射。
杀菌消炎。多喝菊花茶还能够帮助人体对抗多种病毒、细菌，能够达到很好的抑制作用。
消除眼睛浮肿。经常熬夜的朋友，早上起床后眼睛会出现浮肿的现象。这个时候，可用棉签蘸取适量的菊花茶水，涂于眼睛的四周，能够起到消除浮肿的作用。
抗衰老。经常喝菊花茶还有抗衰老的作用哦，菊花茶也是一种保健茶，日常生活中可以多喝些。
