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宝宝的难言之隐——便秘


宝宝都会有便秘,妈妈非常着急,不知该怎么护理。其实,便秘很好解决,接下来让我们了解便秘的小知识!

一、概述

判断是否便秘,不能依照大便间隔时间长短来判断,要看大便的软硬程度.如果大便过硬,或呈小粒状,排便费力,还有腹胀口臭现象,说明宝宝出现便秘了。

二、病因:

婴幼儿便秘原因很多,大体可分为两大类:一类属于功能性便秘,这一便秘经过调理可以痊愈;另一类为先天性肠道畸形导致的便秘,这种便秘通过调理是不能痊愈的,必须经过外科手术矫正。绝大多数的婴幼儿便秘都是功能性便秘

导致功能性便秘的原因如下:

1、宝宝日常膳食中摄入糖分不足,会使大便干燥

2、宝宝饮食搭配不合理。如果食物中蛋白质含量较多,而碳水化合物较少,食物在肠道内的发酵过程就会变得缓慢,造成宝宝大便干燥。喂养宝宝的时候如果不注意补充膳食纤维,也会出现便秘;

3、如长期饮食不佳,则形成营养不良,腹肌和肠肌缺乏力量,不能解出大便,可出现顽固性便秘

4、有些宝宝生活没有规律,没有按时解大便的习惯,使排便的条件反射难以养成,导致肠管肌肉松弛无力而引起便秘

5、患有某些疾病如营养不良佝偻病等,使肠管功能失调,腹肌软弱或麻痹,也可出现便秘症状。

三、便秘治疗方法

出现便秘后,干硬的粪便刺激肛门会使宝宝产生疼痛和不适感,所以不敢用力排便,致使便秘越来越严重。大便如果长时间存留在宝宝体内,会形成毒素淤积,影响宝宝的新陈代谢 ,还会产生营养不良,抵抗力下降等健康问题。

1、按摩法

手掌向下,平放在宝宝脐部,按顺时针方向轻轻推揉,可以加快宝宝的肠道蠕动,促进排便,有助于消化。

2、开塞露法

将开塞露的尖端封口剪开(管口处一定要修光滑),先挤出少许药液润滑管口,以免刺伤宝宝肛门;接着让宝宝侧卧,将开塞露管口插入其肛门,轻轻挤压塑料囊,使药液注入肛门内;拔出开塞露空壳,在宝宝肛门处夹一块干净的纸巾,以免液体溢出。

3、肥皂条法

洗净双手,将肥皂削成铅笔粗细,长约3厘米的圆椎形肥皂条。先用少量水将肥皂条润湿,再缓缓插入宝宝肛门内,尽量让肥皂条在肛门内多停留一段时间,以达到充分刺激肠道的效果。

4、甘油栓法

将手洗干净,将圆椎形甘油栓的包装纸打开,轻轻塞入宝宝肛门,然后轻轻地按压,使甘油栓尽量在宝宝的肛门内多待一会儿,等甘油栓充分融化后再帮宝宝排便。

四、用药指导

适合婴幼儿服用的治疗便秘的口服药有妈咪爱,整肠生、金双歧片、四磨汤口服液等,具体用法及用量请遵医嘱。

五、什么情况下就医?

如果宝宝2~3天不解大便,而其他情况良好,则有可能是一般的便秘。但如果出现腹胀、腹痛、呕吐等情况,就不能认为是一般便秘,应及时送医院检查治疗。

对于先天性肠道畸形导致的便秘,必须经过外科手术矫正。

宜食

1、哺乳妈妈要保证饮食均衡,多吃蔬菜、水果、粗粮、多喝水或粥,汤要适量,饮食不要太过油腻;

2、如果妈妈母乳不足要及时补充配方奶粉;

3、以配方奶粉为主食的宝宝,如果奶中加糖量偏少,可能会导致便秘 。妈妈可以给宝宝适当添加食糖的量,通常为5%~8%;

4、配方奶粉要按照说明冲调,不要冲调过浓;两顿奶之间给宝宝和些水或果汁;

5、添加有助于防止宝宝便秘的双歧杆菌的奶粉;

6、给宝宝多喂些温热的白开水;

7、添加辅食的宝宝,可以吃一些玉米面和米粉做成的辅食,并且要及时添加菜汁、果汁、果泥、菜泥和蔬菜。

忌食

1、忌食高脂肪、高胆固醇的食品,这些食物易残留在肠道中,不易排出,从而引起便秘

2、忌食柿子、石榴、莲子等,这些食物收敛固涩,宝宝食用后会导致肠蠕动减弱,大便难以排出。

以上就是便秘的小知识,希望能够帮到妈妈们,而便秘重在预防,饮食均衡、定时排便、保证足够的活动量、补充水分,就可以有效预防便秘

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