宝宝不爱吃，好郁闷！家长有没有从自己身上找原因？有可能是你的错导致宝宝不爱吃饭！
吃饭这件事，你是好榜样吗？
如果你家有个不爱吃饭或者严重挑食的宝宝，先检视一下家人中是否有坏示范吧。让宝宝和大人同桌进餐，在感受愉快气氛的同时，看到大人是如何喜欢和接受各种食物的，并演示给他看，如何慢慢咀嚼和吞咽。即使是刚添加辅食的宝宝，在喂他的时候，也要声情并茂。即使他听不懂你的话，也会看得懂你的表情。
你有没有打击宝宝吃饭的积极性？
即使你有洁癖，也请允许刚开始接受辅食以及学习使用餐具的宝宝把餐桌弄得一团糟吧。这是他认识并爱上食物的最好机会，也是锻炼独立性的好机会。
如果他不吃，你是不是特别紧张？
在吃饭这件事上，最完美的分工是父母负责提供食物，宝宝则负责吃多少甚至是否吃。即使不能做到这一点，也不要给宝宝造成压力，更不要随意给宝宝贴上“挑食”或“不爱吃饭”的标签，只要宝宝的生长发育正常，就无需过于担心。
你会不会常常追着他喂饭？
如果到了吃饭的时候，宝宝还只是专注在玩玩具上，或者跑来跑去，那干脆停止给他喂饭吧，让他知道吃饭时间就该吃饭，玩和吃饭不是可以同时进行的事情。包括看电视也一样，全家人都远离看电视吃饭的习惯也很重要。
添加辅食时，你是按月龄吗？
给宝宝提供食物时，一定要根据宝宝的月龄、辅食的接受程度，以及牙齿的咀嚼能力等，来决定他到底适合吃什么性状及软硬程度的食物，恰当的食物不仅可以让宝宝接受起来更容易，还能促进宝宝口腔的正常发育。
你会认同他对食物有自己的偏好吗？
餐桌上通常应该至少有一种宝宝认识并喜欢吃的食物。如果他选择不吃一种食物，应尊重他的选择。可以寻找这种食物的替代品。
宝宝不爱吃饭，是一直吃饭不好还是因为最近患病引起的，后者的这些宝宝经过一段时间的调养后基本都能恢复以往的饮食量。还有一些宝宝厌食则是由于胃肠道不适、体质虚弱等疾病所致，这些宝宝应该及时去医院就诊，在医生指导下服用药物治疗，一旦疾病治愈，孩子的食欲也会随之恢复。
