进入夏季，气温骤升，天气潮湿闷热，稍有活动就会出汗，不少人已开始使用风扇、空调。这样感冒咳嗽的病人也相对增多。那么该怎么办呢？儿科医院的专家认为，小儿感冒一般会经历咳嗽咯痰、恶寒、发热、鼻塞流涕、头晕身痛这么一个过程。一般的小儿感冒、咳嗽如果早期治疗、注意饮食、适度休息3到7天可以治愈。
要知道儿童咳嗽是常见的儿科疾病，频繁的咳嗽会影响到宝宝的健康，那么如何治疗宝宝咳嗽呢?科学的饮食是非常的重要的，儿童咳嗽我们一定要把握好日常的饮食。为宝宝能快速恢复健康贡献一份力量。
夏季小儿咳嗽痰多
食疗禁忌多
1、禁食寒凉食物
专家认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时，如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。不论是儿童还是成人，咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。
2、禁食肥甘厚味食物
咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。
3、禁食橘子
许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
因此，儿童在咳嗽期间饮食要清淡，长期咳嗽不愈的患儿，可用梨加冰糖煮水饮用，它的效果是润肺止咳；也可用鲜百合煮粥，这对咳嗽日久、肺气已虚的儿童效果甚好。对于脾虚的患儿，平时可多食山药，或煮莲子粥、薏米粥及大枣粥等。
宝宝夏季咳嗽不用怕
医保新星步长小儿咳喘灵更对症
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