萬和堂[√]-养生常识-喝三七粉对心脑血管好吗？

三七粉是植物三七的根茎制品，是用三七主根打成的粉。三七富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经，被誉为补血第一。此外，一直以来三七都是一味非常好的中药材，那么，喝三七粉能疏通心脑血管吗？

从三七的功效看，喝三七粉能疏通心脑血管的。 三七具有止血、活血化瘀、消肿定痛、抗衰老、降血脂、降血压、提高机体免疫功能等作用。具体来讲，三七粉的作用如下：

1、能够扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症。

2、促进蛋白质、核糖核酸、脱氧核糖核酸的合成，强身健体。

3、促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞。

4、双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力。

6、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化。

三七具有活血化瘀的功效，长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。但是，也有需要注意的，如：

1、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

2、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。

3、请勿过量：一般正常体质的人，服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。4、如果是有过脑出血的朋友，自己本身血管壁脆弱，不可以服用。

另外，需要注意的是，不能用开水冲服，因为开水冲服是熟吃三七粉，补血之功较强，不适用于活血化瘀。三七粉生吃活血化瘀、疏通血管，一般1-2个月即可见效，但还需长期坚持，才能从根本上防治多种疾病。