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日常生活中，皮肤烫伤屡见不鲜，尤其夏天，如热水瓶的爆破或被打翻，冲开水时彼此相撞，孩子在厨房里玩耍导致沸水烫伤，或孩子在洗澡时误入未竞温的热水浴盆；最厉害的是在高压锅烧煮米粥或绿豆汤时因汽阀失灵而造成严重的面部蒸汽烫伤。
一、首先不要惊慌，也不要急于脱掉贴身单薄的诸如汗衫、丝袜之类衣服，应迅即用冷水冲洗，等冷却后才可小心地将贴身衣服脱去，以免撕破烫伤后形成的水泡；冷水冲洗的目的是止痛、减少渗出和肿胀，从而避免或减少水泡形成；冲洗时间约半小时以上，以停止冲洗时不感到疼痛为止。
二、冷水处理后把创面拭干，然后薄薄地涂些蓝油烃、绿药膏等油膏类药物，再适当包扎1~2天，以防止起水泡；但面部只能暴露，不必包扎。
三、如有水泡形成可用消毒针筒抽吸或剪个小孔放出水液即可；如水泡已破则用消毒棉球拭干，以保持干燥，不能使水液积聚块。
四、烫伤后切忌用紫药水或红汞涂搽，以免影响观察伤后创面的变化；大面积或严重的烫伤经家庭一般紧急护理后应立即送医院。
五、烫伤后的饮食注意：
1.不要吃发物，比如牛羊肉，家禽，多吃新鲜蔬菜、水果：如冬瓜、黄瓜、绿叶蔬菜、苹果、香蕉等；不要吃辛辣、刺激、油炸性食物，忌口姜蒜，蒜是串皮的，会留疤。
2.不要吃蛋类,比如鸡蛋、鸭蛋等。
3.可以吃些高蛋白的（除了以上几种外），帮助皮肤新生组织快速重建，多吃蔬菜。
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