一天，在A药房，进来了一位大肚子的孕妇，向值班的执业药师咨询：“我怀孕后总是便秘，虽然自己经常运动，但是便秘的症状总是没有改善，请问药师，我可以吃药来治疗吗？”
多数女性怀孕后，特殊的身体状况使得便秘也会趁虚而入，由于担心小宝宝的安全，准妈妈们一般都不敢随意用药，以至于排便成了怀孕女性痛苦不堪的事情。
那么，在这个时候，如果你是一位药店的药师或营业员，应该如何给这位孕妇来拿药呢？
（一）膨大的子宫体积压迫了结肠，使粪便转运速度减慢，导致不能正常排便。
（二）孕妇内分泌失调，孕激素增多，而孕激素能降低胃肠道平滑肌的张力，引起排便的困难。
（三）孕妇的饮食结构改变，粗粮比较少，缺少膳食纤维，从而粪便量少而导致便秘。
（四）孕妇一般运动量相对减少，会影响结肠的蠕动。
（一）孕妇肠道毒素蓄积，可发生肠源性内毒血症，对胚胎发育中的婴儿造成严重的影响，甚至会导致胎儿畸形的发生。
（二）便秘严重者可以导致肠梗阻，引起直肠脱垂，并发早产，危及母婴的健康和安全。
（三）影响分娩，有的便秘孕妇分娩时，堆积在肠管中的粪便会引起难产。
（四）粪便在肠道积蓄使孕妇腹部膨大，一方面影响发育中的胎儿，挤压了胎儿的生长空间，一方面影响了孕妇的形体美。
孕妇是属于特殊群体，在治疗便秘时是不宜用导泻剂或强刺激性的润肠剂的，以免胃肠蠕动引起子宫收缩，导致流产或早产。
比如使用酚酞，比沙可啶，番泻叶，大黄等刺激性的泻药会增加孕妇流产的几率，同时由于此类药品中含有蒽醌类成分，有可能造成胎儿畸形。
此外，孕妇不能口服润滑性的泻药，如蓖麻油，液体石蜡等，以免影响肠道对营养成分的吸收。
对于孕妇，在调整饮食和生活习惯之后仍然不能解除便秘的情况下，可以使用渗透性泻药乳果糖或者微生态制剂像培菲康（双歧杆菌三联活菌胶囊）等来治疗，相对比较安全，疗效好。
记住这几招，不要等到便秘真的来了才去做，关键是坚持和预防！对于大部分的孕妇，要是出现便秘，不妨对照看看，自己是不是都坚持下面的技巧了。
早晨起来，先喝一杯温开水，养成定时排便习惯
饭、面、杂粮尽量换着吃，一周吃3次番薯土豆也不错
多吃绿叶蔬果，正餐蔬菜分量起码是自己手掌一把握的绿叶菜
如果条件允许，一周打3次蔬果汁，连果渣一起吃，促进肠蠕动
便秘症状时，多吃香蕉、酸奶、蜂蜜水、红薯等食物，一般两三天内会好转
开塞露可以用，但禁用剧泻药物，以免引起流产、早产或胎膜早破
▲蔬菜每天两手一大捧 水果一天一拳头
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